Anémie je porucha způsobená nedostatkem červených krvinek nebo hemoglobinu v těle. Může záviset na nedostatku železa nebo zánětu. Zjistíme to lépe.

Struktura molekuly hemoglobinu

Příznaky anémie

Bledost, vyčerpání, podrážděnost, suchost a křehkost nehtů a vlasů: to jsou jen některé z typických příznaků anémie, poruchy způsobené nedostatkem červených krvinek nebo hemoglobinu v těle. Tyto symptomy jsou také doprovázeny sníženou odolností vůči fyzickému a duševnímu stresu, palpitacím a bolestem hlavy.

Rozsah symptomů závisí jak na hodnotách hemoglobinu v krvi, tak na jeho výskytu.

příčiny

Anémie se vyskytuje v různých formách a může mít více příčin : dědičnost (vada membrány), zánět, intoxikace . Nejčastější je však anémie z nedostatku železa, která je způsobena špatným příjmem železa ve stravě, problémy s absorpcí a zvýšenými potřebami ve fázi růstu. Ženy trpí nejvíce, protože potřebují speciální zásobu železa každý měsíc, aby rekonstituovaly krevní elementy. V mnoha případech jde o léčbu stravy a zvýšení spotřeby vitamínu C, aby se vytvořilo prostředí příznivější pro vstřebávání železa ve střevě.

diagnóza

Správná diagnóza anémie prochází třemi fázemi. Nejdříve je nutné provést osobní a rodinnou anamnézu, následovanou objektivním vyšetřením symptomů, které mohou více či méně záviset na hypoxygenaci tkání.

Dále jsou prováděny laboratorní analýzy, které zahrnují morfologické krevní testy, testy moči, sérologické testy a krevní obraz.

PÉČE O ANEMII

Krmení v případě anémie

Oprava anemického stavu vyžaduje trpělivost a vytrvalost, protože pouze pečlivým pečením o krmení lze dosáhnout dlouhodobých výsledků.

Především musí být uvedeno, že existují dva typy železa; heme železa a železa ne heme . Haemové železo se nachází v masu (libové červené maso, ryby jako tuňák, losos, treska, měkkýše, jako jsou krevety, korýši, jako jsou ústřice a škeble; krůtí a kuřecí) se snadno vstřebává a může posílit železo ne heme obsažené v cereáliích, zelenině a salátech, které doprovázejí jídlo.

Nehemové železo je obtížnější absorbovat, ale jeho absorpce je podporována současným příjmem vitaminu C. Doporučuje se proto jíst maso se zeleninou, která obsahuje vitamin C a maso se zeleninou, které obsahují nehematické železo, aby se podpořila absorpce.

V mnoha případech je užitečné uchýlit se k přírodním potravinovým doplňkům a železným rostlinným lékům.

Čaj a káva, pokud musí být konzumovány, musí být užívány nejméně hodinu před jídlem, protože brání vstřebávání železa. To může být užitečné pít 2 sklenice červené řepy každý den po dobu nejméně jednoho měsíce, vynikající rekonstrukce krevních elementů. Pokud dáváte přednost, vezměte si lžičku větrané hlíny rozpuštěné v půl sklenice vody na jeden týden.

Příjem musí být progresivní: druhý týden pít také večer a třetí, dokonce i v poledne. Pravidelně konzumujte oves, řasy a pivovarské kvasnice . Pokud jde o konzumaci ovoce, preferují se hrozny a borůvky, meruňky, jablka, citrony a data.

Můžete se dozvědět více o vlastnostech a použití borůvek

Fytoterapie pro anemický stav

Dva neomylné infuze k léčbě anémie : první se skládá z květů heřmánku, hypericum (3 prsty každé byliny), listy pelyněku (špetka). Přiveďte k varu v půl litru vody, nechte vyluhovat a přetvořit.

Druhý je založen na melissa (10 g), která má být ponechána vyluhovat v litru vroucí vody. Dvě infuze mohou být opilé horké nebo studené, jeden šálek 3 krát během dne. Na jaře si můžete vybrat nebo koupit pampelišku (pampeliška) a připravit ji v salátu (bez stonků), například se zelenou omáčkou ochucenou fenyklem a petrželkou.

Infuze bílé kopřivy je také vynikající. Nejpoužívanějším závodem ve fytoterapii v případech anémie je nepochybně acerola, a to díky vysoké koncentraci vitaminu C.

Objevte také přírodní doplňky proti chudokrevnosti

Tradiční čínská medicína

V tradiční čínské medicíně regulují tvorbu červených krvinek funkce srdce, sleziny a ledvin ; v případě energetického deficitu jednoho nebo více těchto orgánů může dojít k čistému poklesu produkce červených krvinek. V případě deficitu jsou body, které mají být ošetřeny:

• TAI BAI (nacházející se na střední straně palce pod metatarsálním falangeálním kloubem), který rozpouští a odstraňuje teplo nebo vlhkost žaludku a sleziny a reguluje tekutiny;
• XIN SHU (bod Shu na zadní straně srdce, který se nachází 1, 5 cun na straně trnité apofýzy hrudního obratle V), která reguluje srdce, zklidňuje Shen, reguluje krev;
• TAI XI (dělá vrchol vnitřního malleolus a Achilles šlacha) tóny ledvinové a jaterní energetické hladiny;
• DA ZHUI (pod spinálním procesem C7) tóny a reguluje energii sleziny a reguluje oheň.

Často body bodového systému srdce, bránice, játra, slezina, ledviny, Surreni jsou spojeny zmírnit anemic nepořádky.

Esenciální oleje

Esenciální oleje z heřmánku a citronu jsou užitečné v případě anémie; posledně jmenované, založené na citrusech, by měly být skladovány na tmavém a chladném místě, nejlépe v chladničce. Tymiánový olej je také vynikající, stejně jako olej z máty peprné, vytrvalá bylina, která je přirozeným hybridem pocházejícím ze zelených a vodních druhů.

Homeopatie u anémie

Homeopatická léčba způsobená nedostatkem železa obvykle zahrnuje léčbu, která by měla být prováděna v cyklech po dobu 3 měsíců, po nichž následuje měsíční přestávka, kontrola změn krevního obrazu. Mezi homeopatickými léky:

• Čína 9 C (5 granulí, 1-3 krát denně), odvozených z rostliny, která je schopna zmírnit symptomy deficitu železa a která se používá při léčbě krvácivé anémie, v těhotenství, rekonvalescenci, po porodu av porodu. ‚kojení;
• Ferrum metallicum 9 CH (5 granulí, 1-3 krát denně), vyvažuje metabolismus železa;
• Hématite 8 DH (1 ampulka denně pro léčebné cykly 3 měsíce), to je oxid železitý, minerál, který má stimulační vlastnosti při tvorbě červených krvinek.