Tuk nebo zvětšená játra? Zde jsou opravné prostředky



Dnes jsme se zabývají játry, které mohou být "tuk" nebo oteklé, z různých důvodů.

Zde jsou některé přírodní prostředky pro mastné játra a játra .

Mastné játra: jak a proč

Tam je mnohem méně snadné lékařské jméno, a to se nazývá " jaterní steatóza ", a to je o invazi tuku v jaterních buňkách.

Je normální, že v jaterních buňkách je tuk, ale stává se patologickým, pokud je tuk přítomen v naprosté většině. V této situaci totiž játra fungují méně dobře, protože jejich buňky jsou obsazeny tukem a metabolismus probíhá pomalu .

Játra jsou "čistič" par excellence našeho těla a pokud se jeho funkce snižuje, celý organismus trpí . Člověk se cítí unavený, unavený a v některých případech se játra sama zvětšují. Vysoce zanícená a unavená játra mohou degenerovat do cirhózy, s vláknitou konzistencí, zpevněním a následným poškozením jater.

Mastná játra: 8 přírodních léků

Neexistuje žádná farmakologická léčba, potřebujete změnu stravy! Toto je motto jaterní steatózy.

Mastné játra nejsou skutečnou nemocí, ale, jak jsme viděli, je mnohem zdravější snížit obsah tuku. Jak?

Výživa hraje spolu s konzumací alkoholu hlavní roli. Pro lepší nebo horší. To znamená, že se jedná o nesprávnou dietu - s přebytkem živočišných tuků, cukrů a rafinovaných sacharidů - příčinou mastných jater. Je to vždy moc a lék .

Zde jsou některé přírodní prostředky pro tukové játra:

  1. Drasticky snižte alkohol, odstraňte lihoviny. Omezte se při jídle na sklenku vína nebo na malé pivo jednou / dvakrát týdně;
  2. Vyhněte se jednoduchým cukrům : žádný bílý cukr, sladké nápoje, bonbóny, čokolády, křupavé sušenky kdykoliv během dne. Ale také ne na čipy, pizzu, focaccia a různé slané občerstvení;
  3. Vyměňte obiloviny (rýžové těsto) rafinované jejich plnou verzí ;
  4. Pijte hodně vody ;
  5. Nahraďte živočišné tuky (máslo, sádlo, sádlo) odpovídajícími rostlinnými množstvími v malých množstvích (kakaové máslo, extra panenský olivový olej nebo lněná semínka nebo dýňová semínka), nejvýše 2-3 lžíce denně;
  6. Drasticky redukují tučné sýry, nahrazují ricottou, kozím sýrem nebo výrobky na bázi sóji;
  7. Každý den, jíst tři porce zeleniny a dva ovoce, čerstvé a v sezóně
  8. Preferujte bílé maso a ryby, střídajte s luštěninami.

Kdy si játra sama vyžadují očištění a jak to udělat?

Zvětšená játra: jak a proč

Také v tomto případě existuje lékařský termín: nazývá se „ hepatomegálie “, což znamená „zvětšená játra“ a sama o sobě není nemoc, ale symptom základní patologie.

Onemocnění, která mohou vést ke zvětšení jater, jsou například jaterní cirhóza, hepatitida, mononukleóza, kongesce jater, ale i nádory a leukémie.

Zvětšená játra: 5 přírodních léků

Nejsou žádné prostředky pro zvětšení jater, protože nemoc, která ji způsobila, musí být nejprve diagnostikována a poté léčena. Obecně platí, že pro prevenci a podporu onemocnění jater je dobré:

  1. Zákaz kouření
  2. Omezte nebo eliminujte příjem alkoholu
  3. Nezneužívejte drogy
  4. Udržet zdravou stravu
  5. Pravidelně cvičte tělesné cvičení

Některé přírodní prostředky na podporu funkčnosti jater jsou bodlák mléčný, artyčoky, Omega-3 .

Infuze kouřovodu může být užitečná v dávkách dvou šálků denně.

Artyčok, přítel jater v případě dysfunkce

Předchozí Článek

Co nejíst s vysokými problémy s cholesterolem

Co nejíst s vysokými problémy s cholesterolem

Je dobré vědět, že většina cholesterolu, který máme v našem krevním oběhu, je produkována vlastním tělem, když nejíme, nebo mezi jedním jídlem a druhým. Produkce cholesterolu je ovlivněna dědičnými rysy , ale také stresovými podmínkami a hormonálními změnami . Není to však dobrá výmluva, aby se zásoby mastných potravin , které "ucpou" krev a naše tepny. Musíme také vědět, že cholesterol n...

Následující Článek

Pšenice Mallorca: vlastnosti, použití a kde ji najít

Pšenice Mallorca: vlastnosti, použití a kde ji najít

Pšenice Mallorca je starověká odrůda měkké pšenice, vědecky známá jako Triticum aestivum albidum , pěstovaná na Sicílii po staletí, spolu se starodávným obilím. Je to bílá měkká pšenice, velmi vysoká - uši mohou dosahovat až 180 cm! - pěstuje se v suchých a suchých půdách , nyní převážně v ekologických a nikulárních plodinách , vzhledem k nízkému výnosu , zhruba polovičnímu oproti moderním odrůdám. Je to speciální zrno z různých důvodů: chuť, ...