Žijeme lehce: několik dobrých rad



Lehká. Není povrchní.

Jednou, muž s krásným úsměvem a ne lhostejnou duchovní cestou, Carlo Dorofatti, učenec jemných a duchovních zdrojů lidské bytosti, mluvící o přítomnosti (ten okamžik, který se shoduje s tu a teď a na kterém se snažíme být většinu času), během jednoho z platných a výživných setkání, která se konala v Umbrii, udělal rozdíl, který mě velmi zasáhl a který vám nyní oznamuji.

Pokus, jak vysvětlil, by měl být lehký a hluboký a s věcmi .

Není těžké a povrchní, ale lehké a hluboké.

Ve dnech následujících po setkání jsem se několikrát přemýšlel o tomto rozdílu. Snažil jsem se nemyslet na to, co je v mých silách, nebo na to, abych ten nápad okamžitě zarazil.

Pak, když tento rozdíl Dorofatti byl stráven a - možná - asimilován, zde se nacházím přímo před olivami, celerem a mrkví a přítelem, který o tom mluví. Jakýsi aperitiv spontánně vyzýval oba.

Zástupce, učitel psychofyzikálních disciplín, mluvící o psychické pohodě, již dlouho popisoval postavu Alberta Sordiho, který uvádí scény z filmů, které jsem neviděl.

A hned jsem si pomyslel na: "Quanno, když se směješ, musíš být vážný".

Je to pohlednice s velkou tváří Sordi, kterou jsem zavěsil do kuchyně.

Řekl jsem si, že je to trochu myšlenka Dorofatti.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ JSME NEROZDĚLNÉ PRO VÝVOJ INTERIÉROVÉ DISKIPLINE

Dáme do deseti málo (nebo příliš mnoho) sérií, plných nebo velmi prázdných z spirituality, jak se snažit žít lehce:

  1. Odstraňte formy lenost, které vám brání v uskutečnění vize. Nemluvíme o obrovské podnikatelské vizi, o podnikání, které by mělo být provedeno s letenkou v ruce, což je souhrn akcí, které vás povedou k revoluci ve všem. Vize, kterou si dnes můžete představit. To může být také jen "triviální" (to vůbec není) bude spát brzy. Jeden den za den. Pro větší účel si postupně identifikujete cestu (můžete zpívat Baglioni).
  2. Krmte dobře. A ano, zdá se to snadné, co znamená "dobrý"? Přečtěte si štítky, zjistěte, potřásněte rukou farmáře, zeptejte se ho všeho, co ví o sezónnosti (ale nestaňte se pedály, farmáři je neposílají), udělejte si farmáře. Jídlo je také lehké. Pokud se jednou rozhodnete vzdát se karbonary, zkuste barevný salát, ne smutný, obohacený o semena, nízkokalorické, které vás připraví na to, co přijde po jídle, ať je to cokoliv. Méně živočišných nebo hydrogenovaných tuků.
  3. Přesun ... orpo. Nejsme vulgární a v každém případě bychom říkali hýždě. Sedavý způsob života také škodí duchu.
  4. Jděte k bylinkáři, neuznávejte ho jako psychologa nebo kněze k vyznání, ale zkrátka otevřete těm, kteří znají rytmy přírody a mohou vám poradit o nejvhodnějším přírodním léku.
  5. Malé gitarella za dveřmi v nádherném místě, které tato země hostí. Jsme na výběr. Tato „bota“ obsahuje výrobky nejvyšší kvality, které jsou výsledkem místních surovin a dávných tradic.
  6. "Jestli nechodím, bude uražen. Když přijdu pozdě, bude naštvaný." Beat to jednou. Zůstaňte doma nebo udělejte něco, co změní vaši kreativitu. Nakrmte se, usmívejte se v zrcadle, nahrajte hlasitou hudbu doma, zavolejte Skype s někým, kdo je daleko a vysvětlí vám svůj den s určitým panache.
  7. Podívejte se na přírodu.
  8. Pozorujte zvířata.
  9. Buďte klidnější častěji, zvláště když mluvíte o naplnění vaší nebo něčí prázdnoty.
  10. Hledejte novou hudbu, zeptejte se kolem, hledejte na internetu, zapněte rádio.

Předchozí Článek

Co nejíst s vysokými problémy s cholesterolem

Co nejíst s vysokými problémy s cholesterolem

Je dobré vědět, že většina cholesterolu, který máme v našem krevním oběhu, je produkována vlastním tělem, když nejíme, nebo mezi jedním jídlem a druhým. Produkce cholesterolu je ovlivněna dědičnými rysy , ale také stresovými podmínkami a hormonálními změnami . Není to však dobrá výmluva, aby se zásoby mastných potravin , které "ucpou" krev a naše tepny. Musíme také vědět, že cholesterol n...

Následující Článek

Pšenice Mallorca: vlastnosti, použití a kde ji najít

Pšenice Mallorca: vlastnosti, použití a kde ji najít

Pšenice Mallorca je starověká odrůda měkké pšenice, vědecky známá jako Triticum aestivum albidum , pěstovaná na Sicílii po staletí, spolu se starodávným obilím. Je to bílá měkká pšenice, velmi vysoká - uši mohou dosahovat až 180 cm! - pěstuje se v suchých a suchých půdách , nyní převážně v ekologických a nikulárních plodinách , vzhledem k nízkému výnosu , zhruba polovičnímu oproti moderním odrůdám. Je to speciální zrno z různých důvodů: chuť, ...