Než jste byli dva a nyní jste tři, nebo ještě více, na základě počtu dětí. Váš párový život se změnil. Jak si zachováte intimitu, když vaše děti přijdou ?
Samozřejmě, že každý pár musí najít své vlastní osobní řešení, ale přemýšlet o nejběžnějších problémech může pomoci najít cestu ...
Pár intimity po porodu
Pravidlo číslo 1: vezměte veškerý čas, který potřebujete. Obnovení vztahů po porodu představuje křehký moment pro fyzické, ale i emocionální a relační otázky.
Je možné pociťovat bolest v důsledku možných stehů nebo křehkosti vaginální sliznice; dochází k hormonálním změnám, které jistě nepomáhají; oceníte, že budete muset předefinovat svůj způsob, jak být pár, a také to, že jste člověk, protože příchod dítěte je jednou z nejvíce drastických změn, se kterými se setkáváte na cestě vaší existence.
Konečně existují organizační potíže: děti, zejména když jsou velmi malé, zabírají spoustu času a obrovské množství fyzického a duševního prostoru. Počáteční dny, proto je normální, že je ovlivněna intimita páru.
Ano, ale co lze udělat pro zachování intimity jako páru?
Z fyzického hlediska je natáčení obvykle prováděno přirozeně, stačí být trpělivý. Může však být vhodné obrátit se na porodní asistentku, která vysvětlí, jak provést rehabilitaci hrází.
Z emocionálního hlediska bude hodně záležet na tom, jak se budete chovat s novou rolí rodičů, a to i praktickým způsobem: matka a otec, kteří si navzájem pomáhají v praktických záležitostech a péči o dítě, budou snadněji chránit tuto spoluvinu, která slouží k zachování intimity pár.
Nová matka, která je svým partnerem ponechána víceméně sama v péči o své děti, se bude pravděpodobně cítit příliš unavená, nervózní a dokonce i trochu rozzlobená a zklamaná: všechny pocity, které zjevně neprospívají intimitě páru. Spoluvina jako rodiče upřednostňuje páru.
Oživte pár, přírodní radu
Co-spí negativní pro pár intimity?
Společné spaní je zvyk spát spolu, rodiče a děti; praxe, která má mnoho příznivců a mnoho kritiků. Podle posledně uvedeného má negativní vliv na intimitu páru.
Ve skutečnosti je efekt, který může spát na souhře páru, velmi subjektivní; tolik záleží na tom, jak se dva rodiče rozhodnou řídit a starat se o svůj sexuální život.
Pár intimity po dítěti: organizace
Pokud si myslíte, že termín organizace není v souladu se sexualitou, pravděpodobně ještě nemáte děti. Samozřejmě, že může ještě existovat okamžik spontánní dohody mezi párem, ale zachování intimity po narození dětí vyžaduje ve většině případů dobrou organizaci .
To je, to je důležité rozhodnout se vybojovat nemnoho hodin věnovat k páru ; Považujete to za nemotorické a sexy? Přemýšlejte o tom: nakonec znamená programování uvedení intimity pár nejdůležitějších věcí a ano: je to určitě velmi romantické a sexy gesto.
