Esenciální oleje jsou vyráběny rostlinami pro různé účely, především k ochraně před útoky škodlivého hmyzu, který působí jako imunitní systém rostliny.
Podívejme se, co jsou esenciální oleje vhodné k udržení doma jako první pomoc při malých problémech.
5 éterických olejů, aby doma
1. Esenciální olej levandule
Levandulový esenciální olej je valentní relaxační a zklidňující nervový systém a používá se ve všech situacích, kdy potřebujeme relaxaci a harmonii fyzicky i psychicky.
V případech bolesti hlavy je analgetický a je užitečný při pre-menstruačním syndromu a bolesti břicha. Vynikající proti nespavosti, úzkosti, hypertenzi a nervovému napětí obecně.
Levandule pomáhá uvolňovat napětí i ve svalech, protože se zahřívá a omezuje výskyt kontraktur a křečí a zmírňuje bolest zanícené části.
Přidání několika kapek do mandlového oleje a jeho použití pro masáže je jistě skvělý nápad pro děti, které mohou být ve spánku spát opravdu klidným způsobem.
Levandulový esenciální olej dispergovaný v mandlovém oleji je užitečný proti kolice a nachlazení ; V kombinaci s aloe gelem se používá proti bodnutí hmyzem, popáleninám a drobným ranám díky svým hojivým a antiseptickým vlastnostem.
Další éterické oleje pro bolesti hlavy
2. Esenciální olej z máty
Esenciální olej má velmi silnou vůni a okamžitě vyvolává pocit čerstvosti; aktivní složkou tohoto esenciálního oleje je mentono, které je schopno uvolnit a uvolnit tělo, ale zejména působí na hladké svaly žaludku jako antispasmodikum .
Pomáhá také zlepšit zažívací funkce a doporučuje se pro gastrointestinální problémy, jako je nadýmání, kolika, křeče, zvracení a nevolnost. Má anti-neuralgické působení a ve skutečnosti jen několik kapek masírovaných na chrámu nebo prostě vonící podstatou, že bolest hlavy je uvolněna, dokud nezmizí.
3. Esenciální olej tea tree
Esenciální olej z čajovníku je také nazýván malaleuca a je široce používán, protože je vynikajícím prostředkem pro širokou škálu zdravotních problémů. Ve skutečnosti je vynikající proti kožním problémům, jako jsou pupínky, ekzémy, lupénka, atletická noha, kožní vyrážky, ale také proti mykózám a bodnutí hmyzem.
V případě zánětu úst, sliznic a kůže se používá esenciální olej z čajovníku tím, že se osuší několik kapek na bolestivé místo.
I u zubů je účinný při zklidňování zánětu a vytváření nehostinného prostředí pro bakterie a patogeny . Jeho hlavní účinky jsou jako přírodní antiseptikum a antimykotikum v případech bolesti v krku, nachlazení, kašli a chřipce.
Nakonec je indikován proti pórům, bradavicím a oparu pomocí čistých kapek přímo na kůži. Dokonce i lupy jsou redukovány a vyvážené, pokud používáte šampon s čajovníkem nebo přidáváte do krémů.
10 esenciálních olejů, které mají vždy k dispozici
4. Esenciální olej z oreganu
Esenciální olej oregano je považován za nejlepší pro snížení bakteriální zátěže a může být také považován za přírodní antivirotiku s vynikající účinností.
Je extrahován z listů rostliny oregano a řídí protilátky našeho obranného systému, aby se stal vynikajícím spojencem v sezónních onemocněních, jako je chřipka, nachlazení, kašel a bolest v krku.
Esenciální olej z oreganu je schopen fluidizovat hlen a tím umožňuje vykašlávání, čímž uvolňuje průdušky a dýchací cesty. To je také užitečné v případě horečky, protože má schopnost snížit ji.
5. Heřmánek silice
Esenciální olej z heřmánku je vynikající v případě výronů, výronů a modřin, protože má protizánětlivé a sedativní účinky na nervový systém.
Má také zažívací vlastnosti a ve skutečnosti napomáhá funkčnosti gastrointestinálního traktu a usnadňuje eliminaci cirkulujících toxinů.
Chceme-li obnovit správnou výživu po období obživy, můžeme použít esenciální olej z oreganu k vyrovnání situace.
Tento olej může být naředěn v masážním oleji a používán přesně pro ošetření v oblasti břicha, což napomáhá k vyfouknutí plochy.
<
Jak používat éterické oleje
Esenciální oleje jsou velmi koncentrované, a proto velmi aktivní a účinné látky pro obnovu našeho zdraví.
Mohou být dráždivé a lehce žíravé, takže je třeba s nimi manipulovat a používat je správně.
Vnitřní použití se doporučuje pouze pod dohledem lékaře nebo odborného fytoterapeuta, aby se předešlo problémům s požitím silic.
Hlavním pravidlem je, aby se nikdy nepoužívaly čisté, ale vždy se dispergovaly v rozpouštědle, jako je olej; pro vnější použití je tedy možné vložit do kapky oleje několik kapek nebo v neutrálním základním krému a pak je aplikovat na postižené místo.
Jako množství stačí několik ředěných kapek; rozptylem vzduchu v prostředí mohou být použity elektrické difuzory nebo teplo svíčky.
Esenciální oleje se také používají k výrobě fumacchi, které se v případě potřeby vdechují do kapesníku nebo rozptýlí ve vaně. Nakonec mohou být esenciální oleje použity k čištění domu, v ekokosmetice a dokonce i pro péči o zvířata.
Kvůli jejich těkavosti musí být chráněny ve svých tmavých a dobře uzavřených skleněných nádobách.
