Kolitida, jak ji vyléčit přirozeně



Hovoříme o kolitidě, kdy je zapálena poslední část střeva, která je součástí tzv. Tlustého střeva, což vede k bolesti břicha, problémům s defekací a změnám střevní motility .

Kolitida se také běžně nazývá syndrom tlustého střeva nebo podrážděného střeva a je zaznamenána s bolestí v dolní části břicha, otokem břicha a zejména s poruchou střevní motility, která vede k epizodám průjmu nebo zácpy, které jsou někdy přítomny. střídavý. Nazývá se Crohnova choroba, když základní příčinou je autoimunitní původ .

Mnoho lidí v Itálii také trpí touto poruchou a zejména ženy ve věku 20 až 40 let jsou náchylnější k tomuto nefunkčnímu orgánu .

Obecně se však kolitida stále více zvyšuje v důsledku stresujícího života, který zažíváme, sedavého životního stylu a také proto, že máme nevyváženou stravu chudou na vlákninu a zeleninu.

Kolitida je tedy zánětlivé onemocnění tlustého střeva, které může být akutní jako v případě bakterií nebo napadení virem, ale obvykle se projevuje jinými příčinami, jako je stres, sedavý život, špatná výživa atd.

Tento poslední typ začíná příležitostnými epizodami a poté se stává chronickým a dokonce způsobuje vážné problémy s chudokrevností, úbytkem hmotnosti a skutečně extrémní energií. Abychom pomohli uzdravení tohoto zánětu tlustého střeva, můžeme využít mnoho přírodních léčiv. Poznejme je ...

Mucilages uklidnit

První pomoc ze světa bylin, které můžeme obdržet, jsou rostliny jako sléz, altea a lněná semena, která obsahují mnoho slizů .

Tyto látky jsou velmi důležité pro naše tělo, protože pomáhají udržovat sliznici celého gastrointestinálního traktu hydratovanou a zdravou . Slizy pokrývají sliznici ochranným filmem a dokonce napomáhají hojení a hojení jakýchkoli mikro-lézí ve tkáních. Zejména květy a listy malva sylvestris mají protizánětlivé, zvláčňující a vyrovnávací vlastnosti střevní motility.

Klid a protáhnout břicho

Dalšími rostlinami indikovanými pro kolitidu jsou meduňka citronová a heřmánek díky svým účinným látkám s uklidňujícími, relaxačními a dokonce protizánětlivými vlastnostmi. Tyto zklidňující rostliny jsou užitečné zejména pro kolitidu, která pochází z nervozity a neklidu .

Ať už ve formě bylinného čaje nebo potravinového doplňku nebo matečné tinktury, heřmánek a meduňka z citronu jsou vynikající pro pomoc podrážděnému tlustému střevu při hojení. Tyto rostliny mají také vynikající antispasmodickou vlastnost, která je schopna zklidnit a uvolnit křeče, křeče a další svalové napětí, které se vyskytuje v oblasti břicha.

Konečně, bohatý na éterické oleje, sléz a heřmánek - ale také fenykl a máta - jsou indikovány proti střevním plynům a mají výborné účinky proti kolitidě.

Regularizujte střevo

Některé rostliny mohou přinést velkou úlevu střevní poruchy (zdroj Sciencedaily): na pomoc v případě kolitidy je aloe vera opilý jako šťáva z čerstvých listů.

Její vlastnosti jsou ochrana sliznic a ochrana před vnějšími útoky . Aloe navíc působí jako přírodní protizánětlivé činidlo, které také pomáhá restrukturalizovat a hojit poškozené buněčné tkáně. Konečně , aloe je imunostimulant a dokáže regulovat imunitní odezvu natolik, že umožňuje lepší rozlišení autoimunitních onemocnění jako v případě Crohnovy choroby.

Bach květiny pro kolitidu

V případě kolitidy i mezi Bachovými květy se doporučuje Melissa, která přichází k záchraně, když máme „bolest žaludku“ a vnitřní trápení, ale které za maskou ukryjeme.

Také Agrimony je výborný květ, který se doporučuje v případě kolitidy a podrážděného tlustého střeva způsobeného emocionálními situacemi, ve kterých se obáváme, že ostatní nebudou přijímáni.

Krmení pro kolitidu

Správná a vyvážená strava je nejlepším způsobem, jak pomoci předcházet a dokonce léčit kolitidu, zejména chronickou a nervovou .

Všechny konzervované, balené potraviny, bohaté na konzervy a přísady, musí být odstraněny . Tyto potravinářské výrobky nesou nástup zánětů v těle, a zejména nejvíce usvědčených jsou uzeniny a uzeniny.

Je třeba se vyvarovat vysokoteplotního vaření a smažení, jakož i maximální redukci tukových potravin a červeného masa . Je třeba se vyvarovat rafinovaného bílého cukru, a tím i cukrářských výrobků, protože také zhoršují zánětlivý stav těla.

Mléku a jeho derivátům je třeba se vyhnout, zejména ve chvíli průjmu, protože zvyšují poruchu.

Konečně, sycené nápoje, alkohol a nervové nápoje, jako je káva, mají být redukovány, protože nadměrně vzrušují nervový systém a zhoršují kolitidu, zejména nervový typ.

Všechny syrové nebo vařené potraviny rostlinného původu však budou uvolněny.

Cuketa, mrkev, dušené nebo vařené brambory jsou velmi užitečné pro kolitidu, protože jsou bohaté na sliz a vlákninu .

Doporučují se ještě celá zrna jako špalda, ječmen, rýže a pohanka. Jablka, hrušky a sezónní ovoce budou dobře přijímány, ale je lepší hodnotit ovoce, jako je kiwi, broskve, třešně a bobule.

Předchozí Článek

Astenie v těhotenství, zde je návod, jak s ním bojovat

Astenie v těhotenství, zde je návod, jak s ním bojovat

Příčiny astenie v těhotenství Astenie je často jedním z prvních příznaků těhotenství; ve skutečnosti se zdá, že je ve skutečnosti na konci prvního měsíce těhotenství, což mnohokrát odpovídá období, ve kterém se test provádí, a ukáže se, že je těhotná. Pocit slabosti a únavy typický pro těhotenství, který vede ženu k tomu, že spí více než obvykle, je zdůrazněn ve druhém a třetím měsíci a je typický pro celé první čtvrtletí; to může také pokračovat později, obzvláště když, kvůli váze břicha, obtížnosti v trávení, potřebě močit často, dokonce v noci, a jiné typické podmínky těhotenství, to není mo...

Následující Článek

Akupunktura a gastroezofageální reflux

Akupunktura a gastroezofageální reflux

Bylo vypočítáno, že v západních zemích trpí nejméně jednou týdně nejméně jedna osoba v pěti zemích symptomy gastroezofageálního refluxu . Klasickými příznaky jsou retrosternální pálení a regurgitace kyselého materiálu v krku, ke kterému dochází častěji v noci nebo po jídle. Tyto symptomy samy o sobě mohou...