Myrtle: jeho výživové hodnoty a přínosy



Snad ne každý ví, že z myrtové rostliny není nic vyhozeno: listy, květy a bacch a všechny její části jsou z nějakého důvodu vzácné, dokonce i ze dřeva dostáváme malé nástroje.

Z bílých květů se extrahuje vonná esence, která se používá v kosmetické oblasti; listy, stejně jako příchutě různých pokrmů, se používají při přípravě čajů a infus i; bobule, které jsou konzumovány čerstvé, právě vychystané, se běžně používají k tomu, aby se typický likér, který má své jméno z rostliny.

Brusinka, esenciální olej s typickou chutí, činí z myrty vzácný přírodní antioxidant.

Bobule a listy myrty také obsahují kyselinu citrónovou, vitamin C a kyselinu jablečnou.

Přečtěte si také Myrtle a borůvky >>

Nutriční hodnoty a přínosy myrty

Nutriční hodnoty myrty z ní dělají vzácné jídlo, bohaté na blahodárné vlastnosti, a to jak pro vnitřní, tak pro vnější část těla, a nízkokalorické : 100 gramů bobulí přinese pouze asi 20 kalorií .

Vzácné látky, které obsahuje, z něj činí ideální produkt, který prospívá horním dýchacím cestám, proto jsou velmi vhodné bylinné čaje a odvarky na bázi listů myrty.

Kromě toho se doporučuje i esenciální olej jako doplněk při léčbě bronchitidy, aromaterapii a její léčbě.

Také během zimní sezóny se jedná o stimulant imunitního systému, který pomáhá tělu působit proti virům a bakteriím.

Tento antiseptický účinek se také provádí topicky, pro který se myrtle používá v kosmetickém oboru, jako esenciální olej společně s nosným olejem, například při léčbě akné, v oplachování pro zánět dásní, pro citlivou pokožku a pro léčbu akné. jako intimní čistící prostředek.

Studie a výzkum, které stále probíhají, by také prokázaly svou platnost jako protinádorové látky, jakož i regulaci hladiny cholesterolu a cukru v krvi. Konečně, jak je známo díky likéru, myrta pomáhá při zažívacím procesu .

Žádné zvláštní kontraindikace nejsou hlášeny, s výjimkou, jak se to děje i u jiných bylin, nadměrné užívání esenciálního oleje, které se nedoporučuje během těhotenství a pro děti do dvou let.

Kde najít myrty

Myrtle je stálezelený rodák z oblasti Středomoří, jako je Sardinie a Korsika. Bobule mohou být sklizeny od listopadu do ledna nebo, listy vždy, zatímco květiny se nacházejí v létě .

Pokud nemáte to štěstí žít v těchto oblastech, můžete si jej objednat z dobře zásobených bylinkářů nebo si jej koupit online.

I když nejsme v oblasti léčiv, pro správné a účinné používání přípravku je vždy dobré spoléhat se na radu specialisty nebo lékaře.

Zvědavost: "Acqua degli angeli" je osvěžující a svíravá esence, která se získává z květů myrty.

Myrtle mezi starověkými a zapomenutými plody ledna

Předchozí Článek

"Bucce" kniha Marie Cochardové

"Bucce" kniha Marie Cochardové

Odlupuje se Odpad není vyhazován , člověk se učí používat pro jiné účely: zde je poselství „Bucce“ , základní knihy Marie Cochardové , která nás učí, jak vzácné jsou vlastně některé části potravin, které často nejsou ani vzdáleně zvažovány. Titulky vysvětlují jejich cíl ještě lépe: " v kuchyni, na zahradě, pro krásu a hygienu " . Jak znovu použít a recyklovat 45 druhů kůž...

Následující Článek

Přírodní kosmetika na zimu

Přírodní kosmetika na zimu

Nebezpečí zimy Oh ne, zima ještě neskončila! Déšť, vlhkost, chladný vítr, sníh a led. Existuje mnoho malých traumat, které fyzik může trpět kvůli těmto faktorům. Pokud také přidáme znečištění ovzduší, pak se věci ještě komplikují. Jak to napravit? Prostřednictvím přírodní kosmetiky pro kůži, vlasy, ruce a nohy. Ochrana je heslem od hlavy až k patě ...