Ginger esenciální olej, výhody



Zázvorový olej: z čeho se vyrábí

Zázvor je léčivá rostlina. Kořen, který také produkuje zázvorový prášek, je používán v mnoha receptech a jako přírodní lék.

Esenciální olej, získaný z oddenku proudu páry, obsahuje všechny vlastnosti celého a čerstvého nebo práškového kořene, zesilující jeho působení: ve esenciálním oleji jsou účinné složky koncentrovanější. Kromě toho může být esenciální olej použit nejen interně, ale také inhalací nebo smíchán s jinými esenciálními a základními oleji pro masáže a masti.

Ginger esenciální olej: výhody

Esenciální olej ze zázvoru lze použít jak interně, tak jako přísadu do masážních olejů, ve aroma lampě a ředit ve vodě na koupele a koupel nohou.

Přínosy se týkají hlavně trávicího systému :

> N ausea : v případě pomalého trávení a těžkosti po jídle, když trpíte nadýmáním v žaludku a meteorismu: esenciální olej ze zázvoru, použitý v měřítku dvou kapek v šálku horké vody, pomáhá trávit a uvolňovat žaludku. Zvláště po velkých a tlustých jídlech je jeho pomoc všelékem;

> R nachlazení, zánět průdušek, sinusitida, kašel a hleny obecně: v lampě se spálí esence štiplavá vůně zázvoru umožňuje dezinfikovat prostředí a působit na sliznici ucpanou hlenem, zmírňuje příznaky a pomáhá eliminovat;

> I ntestino : zažívací problémy se nezastaví pouze v žaludku, ale často se týkají i střeva. Zácpa nebo úplavice a samotný meteorismus naznačují, že něco v trávení nepůjde tak, jak by mělo. Použití esenciálního oleje ze zázvoru, zředěné ve vodě nebo odebrané malými hliněnými bonbóny, zlepšuje stav střeva, obnovuje jeho funkce;

> T étic: esenciální olej zázvoru je koncentrovaný zdroj energie: jak vdechnutý, tak i na koupele a masáže zmírňuje astenia, bojuje s depresemi a fyzickou únavou, vede k činům a předkládá návrhy, posouvá pasivitu těch, cítí se unavený a odrazený;

> Perfektní pro zubní pasty DIY : spolu s kaolinem (bílý jíl) a citronem přirozeně čistí zuby, stimuluje krevní oběh v dásních, osvěžuje a parfémuje dech. Je třeba se vyvarovat v případě krvácení dásní, protože krev, která vychází z dásní, je v tradiční čínské medicíně považována za příznak žaludečního tepla, které stoupá nahoru, a zázvor ho může vyostřit;

> Ohřívá tělo : proto se používá i v případě bolesti v kloubech, při reumatických onemocněních nebo při celkové ztuhlosti kloubů, když je ochlazena. Esenciální olej zázvoru je sexuální stimulant, zejména pro muže, a pro obě pohlaví podporuje sociální interakci: ohřívá tělo a srdce;

> Odčerpává toxiny : může být proto použit jako přísada do celulitidy a masážních olejů edému. V kombinaci s profesionální masáží nebo dokonce jako hydratační krém po koupeli kombinuje zvláčňující a drenážní účinek;

> Y a ng : v tradiční čínské medicíně jsou všechny nemoci, pro které se používá zázvor (nachlazení, hlen, špatné trávení, impotence), nerovnováha jinové přírody, která napadla tělo. Esenciální olej zázvoru je proto lidem indikován ústavou yin, nebo těm, kteří mají dietu nebo životní styl s výrazně yinovými charakteristikami (malý pohyb, málo tepla, malé vyjádření emocí, stinnost, apatie, astenie, deprese, řídkost) nadměrné, lenost, potraviny bohaté na mléčné výrobky a studené potraviny, cukry, alkohol), stejně jako v chladnějších obdobích.

kontraindikace

Stejné kontraindikace doporučované pro většinu éterických olejů platí pro zázvorový esenciální olej:

> Použití v průběhu březosti a laktace se nedoporučuje ;

> Je třeba se vyvarovat použití čistého esenciálního oleje a zvláště silná by měla být esenciální olej ze zázvoru používán v minimálním množství, ne více než 2 nebo 4 kapky, které mají být ředěny.

Před použitím, vždy spolu s jinými základními oleji, na kůži doporučujeme test citlivosti na malé části kůže uvnitř paže.

Předchozí Článek

Cvičení s kruhovým dýcháním

Cvičení s kruhovým dýcháním

Kruhové dýchání Terapeutická technika cirkulačního dýchání je charakterizována dechovým režimem zvaným „ vědomé “, protože toto je řízeno vědomím. Nejdůležitějším rysem této techniky je skutečnost, že mezery mezi apnoe a výdechem jsou eliminovány, což podporuje kontinuální nebo „kruhové“ dýchání. Absence pauz vytváří takzvanou „ hlubokou em...

Následující Článek

Kapok Bush, australský květinový lék

Kapok Bush, australský květinový lék

Kurátorka Daniela Galbiati, naturopath Kapok Bush je australský květinový lék odvozený z Cochlospermum fraseri . Vhodné pro zlepšení síly vůle a reakce na stavy apatie, je také užitečná pro únavu a nízkou imunitní obranu . Zjistíme to lépe. Popis závodu Cochlospermum fraseri - jméno rodu Cochkisoernun pochází z řeckého koklo , větru a spermií , semen a odkazuje na „padák“ připojený ke každému semenu, což usnadňuje jeho rozptýlení s větrem. Obecný název Kapok Bush je namísto toho ...