Superfood 2018? Jediný vítěz: Moringa oleifera



Ten, kdo následuje přirozeného, ​​který pozorně sleduje prostředky, které nám příroda zpřístupňuje, si jistě všiml tendence posledních několika let hlásat nejoblíbenější superpotraviny .

V letech 2016 a 2017 viděli žezlo avokádo, kurkuma a zázvor, zejména díky své antioxidační síle.

Pro rok 2018 není pochyb o tom, že superfood roku je Moringa oleifera!

Ale jsme si jisti, že přesně víme, co znamená superfood?

Neexistuje všeobecně uznávaná definice, ale je možné definovat superpotraviny jako multifunkční potraviny, které mají mnoho prospěšných účinků pro naše tělo díky vysokému obsahu mikroživin a aktivních molekul.

Nyní je vše jasnější a především motivace, která nutí média k tomu, aby v Moringě rozpoznaly všechny vlastnosti, které musí mít „superCibo“ .

Zvolená "kultura měsíce" za leden 2018, Organizace spojených národů pro výživu a zemědělství, zprávy po celém světě vzbudily pozornost lékařů, odborníků na výživu, bloggerů a mezinárodního tisku.

The Guardian, tisk, Cosmopolitan a The Times nezaváhali věnovat Moringa stránkám a stránkám informace zdůrazňující vysokou přítomnost mikronutrientů a silnou antioxidační sílu, prohlašující ji za nespornou královnu tohoto roku 2018 a zvažujíce to pro všechny účinky nektar gods.

Jak si vybrat .. tam je Moringa a Moringa

Rostlina roste dobře ve všech oblastech světa, které mají teplé vlhké klima, ale ne všechny Moringa je stejná. Je to velmi odolná rostlina, která "zachycuje" vše, co potřebuje k růstu bujně od země.

To znamená, že ve zvláště znečištěných nebo příliš suchých oblastech není schopna absorbovat potřebné živiny a má tendenci hromadit škodlivé látky v půdě samotné v listech. Prvním pravidlem je proto vybrat kvalitní Moringa, certifikovanou ekologickou a se zřejmou sledovatelností od výsevu až po konečné zpracování.

Kromě toho, špatný zvyk společností, které se zabývají přírodními produkty, je " ušetřit peníze" nákupem starých, i let starých surovin. Moringa je zelená a, i když je sušená, udržuje barvu velmi odlišnou od hnědé. Vždy očekávejte, že budete znát původ suroviny a její certifikace, jinak bude její přínos pro pohodu zrušen.

Na co to je?

Fytokomplex Moringa je bohatý a rozmanitý. Analýza mikroživin je jistě spojencem pohody, umožňující integraci vitamínů, minerálních solí, bílkovin, železa, draslíku a analýzou jeho aktivních molekul je odvozen silný hypoglykemický, rekonstituční a metabolický regulátor. Žádosti jsou četné, protože v tomto ohledu jsou publikovány tisíce studií.

Jídlo k zamyšlení .. Olej Moringa nezmizí. Má Moringa nebo nemá silnou antioxidační sílu?

Předchozí Článek

Centaury: květina pro ty, kteří neřeknou ne

Centaury: květina pro ty, kteří neřeknou ne

Květinová terapie využívá mezi květy Bach Centaury , aby vyléčila únavu a fyzické vyčerpání, které vyplývá z touhy pomáhat a podporovat potřeby druhých, zneužívat své vlastní silné stránky a energie. Jsou to velmi nezištní a velkorysí lidé, kteří chtějí sloužit a podporovat ostatní, až se stanou více „ služebníky “ než pomocníky. Příliš dostupné, zapomínají se postarat o s...

Následující Článek

Celulitida: nestačí dieta

Celulitida: nestačí dieta

Celulitida je modifikací vzhledu kůže v důsledku podkožního ukládání tuku . To je více obyčejné u žen a moci nastat kvůli různým příčinám včetně vysokého kalorického příjmu, zadržování vody , dědičnosti. Podívejme se společně, co je spojitost mezi celulitidou a dietou a jak moc se tělo udržuje v tréninku ovlivňuje zlepšení kůže a oběhové situace. Jak zasáhnout Léčba se snaží napravit každ...