Superfood 2018? Jediný vítěz: Moringa oleifera



Ten, kdo následuje přirozeného, ​​který pozorně sleduje prostředky, které nám příroda zpřístupňuje, si jistě všiml tendence posledních několika let hlásat nejoblíbenější superpotraviny .

V letech 2016 a 2017 viděli žezlo avokádo, kurkuma a zázvor, zejména díky své antioxidační síle.

Pro rok 2018 není pochyb o tom, že superfood roku je Moringa oleifera!

Ale jsme si jisti, že přesně víme, co znamená superfood?

Neexistuje všeobecně uznávaná definice, ale je možné definovat superpotraviny jako multifunkční potraviny, které mají mnoho prospěšných účinků pro naše tělo díky vysokému obsahu mikroživin a aktivních molekul.

Nyní je vše jasnější a především motivace, která nutí média k tomu, aby v Moringě rozpoznaly všechny vlastnosti, které musí mít „superCibo“ .

Zvolená "kultura měsíce" za leden 2018, Organizace spojených národů pro výživu a zemědělství, zprávy po celém světě vzbudily pozornost lékařů, odborníků na výživu, bloggerů a mezinárodního tisku.

The Guardian, tisk, Cosmopolitan a The Times nezaváhali věnovat Moringa stránkám a stránkám informace zdůrazňující vysokou přítomnost mikronutrientů a silnou antioxidační sílu, prohlašující ji za nespornou královnu tohoto roku 2018 a zvažujíce to pro všechny účinky nektar gods.

Jak si vybrat .. tam je Moringa a Moringa

Rostlina roste dobře ve všech oblastech světa, které mají teplé vlhké klima, ale ne všechny Moringa je stejná. Je to velmi odolná rostlina, která "zachycuje" vše, co potřebuje k růstu bujně od země.

To znamená, že ve zvláště znečištěných nebo příliš suchých oblastech není schopna absorbovat potřebné živiny a má tendenci hromadit škodlivé látky v půdě samotné v listech. Prvním pravidlem je proto vybrat kvalitní Moringa, certifikovanou ekologickou a se zřejmou sledovatelností od výsevu až po konečné zpracování.

Kromě toho, špatný zvyk společností, které se zabývají přírodními produkty, je " ušetřit peníze" nákupem starých, i let starých surovin. Moringa je zelená a, i když je sušená, udržuje barvu velmi odlišnou od hnědé. Vždy očekávejte, že budete znát původ suroviny a její certifikace, jinak bude její přínos pro pohodu zrušen.

Na co to je?

Fytokomplex Moringa je bohatý a rozmanitý. Analýza mikroživin je jistě spojencem pohody, umožňující integraci vitamínů, minerálních solí, bílkovin, železa, draslíku a analýzou jeho aktivních molekul je odvozen silný hypoglykemický, rekonstituční a metabolický regulátor. Žádosti jsou četné, protože v tomto ohledu jsou publikovány tisíce studií.

Jídlo k zamyšlení .. Olej Moringa nezmizí. Má Moringa nebo nemá silnou antioxidační sílu?

Předchozí Článek

Jak udržet jasné opálení

Jak udržet jasné opálení

Léto je u konce , ale stále více lidí se rozhodlo strávit svou dovolenou v září , slunce je mírnější a kůže se spaluje pomaleji a postupně, bez popálenin. Když dojde k pigmentaci v tomto mírnějším režimu, výhodou je také to, že trvá déle, protože epidermis se stává pomalejším peelingem. Jak můžeme udržet tuto jantaro...

Následující Článek

Jak udělat ekologickou past proti komárům

Jak udělat ekologickou past proti komárům

Jen trochu cukru ... a komár zmizí, ve skutečnosti se utopí! Nevěřte tomu? Stačí experimentovat pro sebe. Zde je to, co potřebujete k přípravě malé ekologické a ekonomické pastí pro nenáviděné komáry. DIY eko-komár pasce potřebný > Plastová láhev > 5 lžíce cukru > 15 gramů pivovarských kvasnic > 250 cl teplé vody > Skot (volitelné) > černý karton (volitelné) procedura Vyřízněte velkou plastovou láhev o patnáct centimetrů od uzávěru na něco málo přes polovinu výšky. Vložte cukr a horkou, ale ne vroucí vodu do d...