Onironautica, původ a výhody umění navigace snů



Co jsou to sny ? Nikdo nemá na tuto otázku přesnou odpověď: náboženství, ezoterické disciplíny, umění, filosofie, věda, lidová moudrost: každý se pokoušel dát definici snů a studovat předmět z různých úhlů pohledu as pomocí různých nástrojů.

Když tělo spí a mozek mění mozkové vlny (z beta na alfa, pak přechází ty delty, správné spaní a nakonec na ty theta, ty snů ve fázi REM ) a na přesné tryptaminy jako melatonin, dimethyltryptamin a serotonin je vylučován, specifické neuroreaktory vyvolávají nekonvenční vize a stavy vědomí.

Aspoň toto je to, co věda zvažuje, zatímco mnoho jiných odvětví výzkumu věří, že část vědomí, identifikovaná čas od času s duší, myslí, astrálním tělem, opouští tělo nebo nechává cestovat a dělat zkušenosti tohoto i jiných světů.

Nikdo přesně neví, co jsou, kromě toho, že jejich činnost a přítomnost v lidském životě je zásadní.

Stručná historie onironautica

Pokusy a snahy ovládat sny a uvědomit si je velmi staré a lze je nalézt téměř ve všech kulturách.

Konzultační sny byly běžnou praxí v pohanských kulturách a mezi středověkými čarodějnicemi; v semitských náboženstvích může být Boží slovo zjeveno skrze sny a mnoho proroků má zjevení v tomto stavu vědomí.

V Americe domorodci zvykli na důchod pro hledání snu, hledání vize ; v Africe šamani a duchové jednají ve snech, zatímco v Austrálii má všechny mystiky a mytologie své kořeny v takzvaném Dream Time, evokujícím " Dreamtime ".

V Indii existuje specifická jóga pro navození správného spánku a správného stavu snů, jóga nidra.

Freud a Jung oživili, prostřednictvím psychoanalýzy a konceptu libida, studium snů a ustoupili nekonečnému vědeckému výzkumu, zejména v Americe, kde jsou četné " Dream Laboratory " a kde psiconautica otevřela obor multidisciplinárnímu výzkumu. velmi hluboké.

Úloha vzdušných sil v psiconautice

Co by ale mělo znamenat oneironautics? Onironautica by byla větví psiconautica zaměřená na sny : směs metodik čerpaných z různých disciplín (jóga, etnobotanika, analytická psychologie, alchymie, atd.) Schopných seznámit se s jazyky snů, s psychickými archetypy, s jasnými sny, s mapování geografie vnitřního bytí.

Je důležité si uvědomit, že hlavním účelem těchto praktik je průzkumné, nikoli náboženské, rekreační nebo terapeutické, ačkoli mnoho vnitřních objevů může mít náboženskou povahu, může také vyvolat potěšení a euforii, a tudíž i nekontrolovaný impuls k opakování zkušenosti, a konečně mohou mít terapeutické účinky, zejména pro psychologické a psychosomatické problémy.

Jiné přístupy k psiconautica jsou často velmi extrémní nebo nelegální, jako je psychedelické užívání drog, půst, smyslová deprivace a další podobné praktiky .

Práce na snech je méně okamžitá, ale přinejmenším je zdravá a legální.

Mohou sny odhalit nemoc a odhalit lék?

Jasné sny, ale ne jen

Onironautica je často známá nebo vyhledávaná pro své indukční techniky tzv. Lucidních snů, snů, ve kterých si člověk uvědomuje snění a ve kterých člověk může ovládat nejen své vlastní chování, ale i sen sám o sobě. snílek a sen.

Samozřejmě, že naučit se vyrábět tyto zkušenosti je vynikající trénink, ale onironautica není omezena na toto: je důležité komunikovat s každým prvkem snu, aniž by předstíral, že ho ovládáte: sen není vůbec výsledkem pouhé elektrochemické aktivity mozku nebo vznik materiálu z primitivního substrátu, tzv. unconscious; někdy může obsahovat materiál, který sestoupíte z vědomí nad normální vědomí bdění.

Proto je kromě vědomí toho, že sníte, důležité pochopit, o jakém druhu vědomí se člověk sní a jaké archetypy zde najdeme.

Výhody letectva

  • Vědomý vstup do spánku vyžaduje vědět, jak uvolnit každou část těla bez ztráty vědomí v těle, které je stále napjaté. To vytváří vynikající odpočinek a tělo a nálada si to.
  • Často se před sebou skrýváme mnoho věcí, které můžeme najít ve snech, které jsou vlastně jedním ze způsobů, kterými Sebe mluví. Zaměřením se na sny je snazší zachytit tyto zprávy.
  • Když se seznámíme s jazykem snů, můžeme si všimnout mnoha věcí předtím, než se stanou : vznik pocitů, jako je úzkost, hněv, touha, nejistota atd., Může být zahlédnut ve snech, než se objeví v bdělosti.
  • Smysl úplnějšího života a nejen polovičního života.
  • Síla čelit všem obavám skrytým ve snech .

Jak operátor shiatsu interpretuje sny?

Calea Zacatechichi, rostlina snů

Předchozí Článek

Cvičení s kruhovým dýcháním

Cvičení s kruhovým dýcháním

Kruhové dýchání Terapeutická technika cirkulačního dýchání je charakterizována dechovým režimem zvaným „ vědomé “, protože toto je řízeno vědomím. Nejdůležitějším rysem této techniky je skutečnost, že mezery mezi apnoe a výdechem jsou eliminovány, což podporuje kontinuální nebo „kruhové“ dýchání. Absence pauz vytváří takzvanou „ hlubokou em...

Následující Článek

10 potravin bohatých na zdravé tuky

10 potravin bohatých na zdravé tuky

Zdravá a vyvážená strava nemůže vyloučit příjem určitého množství zdravého definovaného tuku. Zdravé tuky patří do kategorie esenciálních mastných kyselin, mezi nimiž jsou: omega 3 , omega 6, omega 9, kyselina pignolesková a kyselina linolová. Ty jsou nezbytné pro zdraví srdce a mozku, tepny, oči a imunitní systém obecně. Zavedeny správně ve stravě, ...