Úzkost: co to je a jaké jsou příznaky

Když zažíváme úzkost, zažíváme v našem těle stav fyziologické bdělosti a jeho funkcí je varovat nás před možným nebezpečím.

V tomto okamžiku naše mozkové receptory vnímají situaci kolem nás a aktivují obranné mechanismy, které zabraňují poškození těla.

Tento proces je zcela přirozený, protože se stává problémem, když se úzkost vyskytuje opakovaně a bez skutečné motivace.

Lehčí stavy úzkosti přinášejí pocit strachu a nebezpečí, ale mohou také vést k velmi silným formám hrůzy s ochrnutím a dalšími symptomy.

Celý mechanismus úzkosti vede k:

> zvýšení stresu;

> rychlý nebo nepravidelný tep;

> obtížné dýchání;

> míchání;

závratě;

> nadměrné pocení;

> nespavost;

nervozita;

> pláč;

> pocit bezmocnosti.

Někdy může tato situace vést ke skutečným záchvatům paniky.

Úzkost zahrnuje jak neurovegetativní tak neuromuskulární aparát vedoucí ke změnám v reakcích chování.

Úzkost může také zahrnovat gastrointestinální systém s problémy:

> polykání;

> sucho v ústech;

> bolest na hrudi;

> horké nebo studené záblesky;

> žaludeční křeče;

> pocit slabosti;

> průjem;

> zácpa;

> jiné gastrointestinální problémy.

Úzkost a homeopatie

Lidé trpící úzkostí se často uchylují k lékům, jako jsou anxiolytika a sedativa, ale existují sladší a přirozenější prostředky, jako jsou homeopatické léky.

Ve skutečnosti, homeopatické léky jsou schopny snížit příznaky stavu úzkosti a také obnovit rovnováhu jednotlivce.

Homeopatické léky neobsahují účinné látky se sedativním nebo hypnotickým účinkem, které mohou vést k závislosti a závislosti.

Homeopatické přípravky mohou být také užívány po delší dobu a mohou být dokonce pozastaveny, jakmile jsou zvýrazněna zlepšení.

Nemají žádné vedlejší účinky, i když musí být vždy užívány na radu specialisty a informovat svého rodinného lékaře.

Homeopatické léky proti úzkosti

Doporučené homeopatické léky jsou

1. Aconitum Napullus: působí, když je přítomen strach a úzkost, i když je spojen se smrtí. To je také užitečné v případě nespavosti způsobené nadměrným mentálním vzrušením a také v případech neuralgie, které vedou k úzkosti a agitaci.

2. Album Arsenicum: doporučuje se pro osoby, které jsou často rozrušené, nervózní a snaží se zůstat na stejném místě. Nespavost pro tyto subjekty je více spojena se strachem z temnoty, a proto existují noční probuzení, která jsou zmírněna vystupováním z postele.

3. Argentum Nitricum: je to platný homeopatický lék, který pomáhá proti únavě, únavě a úzkosti z plýtvání časem . Pro lidi, kteří jsou vždy ve spěchu, kteří se bojí, že nebudou schopni dělat všechno včas, kteří chtějí dokončit věci ještě před tím, než začali. Můžeme říci, že ti, kteří mají úzkost a neklid spojený s časem, který stráví, mohou tento homeopatický lék určitě použít.

4. Acidum Phosphoricum: doporučuje se pro nervové vyčerpání a stres způsobený traumatem, které jsme zažili, nebo situací. Obvykle se vyskytuje se slabostí, astenií a apatií ráno, bolestmi hlavy během dne a hojným pocením jak v noci, tak během dne.

5. Amber Grisea: je homeopatický lék na celkovou únavu, křehkost způsobenou stresem, pro ty, kteří se nedokáží vyrovnat s neúspěchy, které vznikají v jejich životě. Tachykardie, nespavost, křeče, křeče a nervový kašel jsou některé z typických příznaků tohoto typu úzkosti.

6. Coffea Cruda : je homeopatický lék proti nespavosti způsobený příliš mnoho denního stresu a mysl vždy plná nápadů. Tento lék je také užitečný, když je velká citlivost na světlo a šum.

7. Ignatia Amara: je indikována, když jsme zažili silné emoce nebo silný strach, ale také v případě epileptického záchvatu nebo křečí.

V situacích rozrušující nálady se zvláštními příznaky, jako jsou křeče obličeje, hysterický bolus a cefalické bolesti, je tento lék velmi účinný.

Bitter zapálení je také užitečné pro strach z neúspěchu, který způsobuje mnoho úzkosti a stresu, stejně jako pro ty, kteří mají hyperaktivitu nervového systému a snadno změnit náladu.

8. Gelsemium: je to klasický lék před zkouškami, který se doporučuje, aby se zabránilo předvídavé úzkosti z události, o které již víme, že je emocionálně stresující, jako jsou zkoušky, pohovory, testy a sportovní či jiné soutěže.

Příznaky tohoto typu úzkosti jsou obvykle tachykardie, průjem, třes, brnění těla a časté močení . To je také doporučeno pro ty, kteří se snaží mluvit na veřejnosti nebo kteří mají velmi citlivé emoce.

9. Zincum Valerianicum: je indikováno, když jsme unavení a když máme nedobrovolné kontrakce nohou v důsledku nedostatku odpočinku.