Aloe vera jak ji používat



Aloe vera: zelené zlato v gelu

Aloe vera je známá trvalka šťavnatá rostlina rodiny Aloeacee, která se od nepaměti používá pro blahodárné vlastnosti gelu obsaženého v jeho listech, vlastnosti, které se provádějí na několika frontách a různými způsoby.

Anti-pobuřující, čistící, re-mineralizující a vyživující, osvěžující a zklidňující, aloe vera se používá jak v kosmetické oblasti, tak pro krásu pokožky a vlasů, například jako terapie a přirozený vnitřní lék. Poslední kulinářské hranice ho považují za protagonisty výborné jemnosti a zdravých a osvěžujících koktejlů.

Aloe vera může být použita buď čistá, čerstvě extrahovaná nebo zpracovaná, nebo dokonce vedle jiných produktů schopných zvýšit její vlastnosti; Buďte opatrní, aloe gel není bez kontraindikací.

S více než 240 odrůd rostliny a více než 100 použití, Aloe vera je právem považována za rostlinu nesmrtelnosti a miluje ji iurvédská medicína .

Zde je návod, jak ji používat nejsprávnějším způsobem, a to jak v kosmetické oblasti, tak pro interní ošetření a pro více.

Aloe vera, jak ji používat externě

> Na kůži je ideální jako přísada s vysokou nutriční silou v přírodních maskách DIY, pro čištění obličeje, jako hydratační krém, ale také jako regenerátor epidermis, například k vyživování podrážděných a popraskaných rukou

> Jako uzdravující, zklidnit rány a popáleniny - ve skutečnosti je také perfektní jako po slunci - a osvěžit pleť. Jeho složení bohaté na minerály, stopové prvky a vitamíny urychluje hojení ran, zranění a vředů.

> Může být také použit ke zklidnění bodnutí hmyzem . Velmi pohodlné je udržet některé v mrazáku, ve formě praktických aloe kostek na led

> Pro péči o vlasy : bojuje proti pádu a posiluje je, leští je, činí je hladkou a jemnou, osvěžuje pleť a působí proti lupům a svědění.

Přírodní péče o tělo na bázi aloe a vera

> Aloe obnovuje funkčnost líného střeva, provádí vyvážené působení na pH a bakteriální flóru, užitečnou v případech zácpy nebo zácpy a průjmu.

> Chrání žaludek, vytváří díky svému gelu jakýsi ochranný film schopný bránit žaludeční tkáně před dráždivými látkami, napomáhající správnému dokončení zažívacího systému

> Zlepšuje mazání chrupavky a artikulace díky svým léčivým vlastnostem a skutečnosti, že gel je schopen pomoci a zlepšit syntézu kolagenu

> Posiluje imunitní systém, zejména ve vztahu k recidivujícímu zánětu

Pozor na kontraindikace

Látka obsažená v aloe, nazývaná aloin, může být toxická v průběhu času nebo může způsobit závažné poruchy žaludku nebo jater.

Z tohoto důvodu, před jakýmkoliv vnitřním použitím - zejména v přípravcích získaných z extrakce DIY - musíte být velmi opatrní a vždy se řídit radami a kontrolou odborníka.

Použití těchto přípravků také představuje kontraindikace u těhotných žen a v případě závažných jaterních nebo střevních problémů .

Další informace : " Aloe Vera, kouzlo zeleného zlata " Anand Gupta

Předchozí Článek

Cvičení s kruhovým dýcháním

Cvičení s kruhovým dýcháním

Kruhové dýchání Terapeutická technika cirkulačního dýchání je charakterizována dechovým režimem zvaným „ vědomé “, protože toto je řízeno vědomím. Nejdůležitějším rysem této techniky je skutečnost, že mezery mezi apnoe a výdechem jsou eliminovány, což podporuje kontinuální nebo „kruhové“ dýchání. Absence pauz vytváří takzvanou „ hlubokou em...

Následující Článek

10 potravin bohatých na zdravé tuky

10 potravin bohatých na zdravé tuky

Zdravá a vyvážená strava nemůže vyloučit příjem určitého množství zdravého definovaného tuku. Zdravé tuky patří do kategorie esenciálních mastných kyselin, mezi nimiž jsou: omega 3 , omega 6, omega 9, kyselina pignolesková a kyselina linolová. Ty jsou nezbytné pro zdraví srdce a mozku, tepny, oči a imunitní systém obecně. Zavedeny správně ve stravě, ...