Ekopsychologie: když se psychika setkává s přírodou



Co je ekopsychologie

Jak název napovídá, ekopsychologie se rodí ze setkání ekologie a psychologie; je to tedy disciplína, která se zabývá světem a člověkem současně, s cílem podpořit harmoničtější vzájemnost mezi člověkem a životním prostředím . Ecopsychologie pozoruje, jak je potřeba dostat se do hlubšího kontaktu se sebou úzce spojena s potřebou přistupovat k přírodě autentičtěji. Tato disciplína nás vyzývá, abychom respektovali naši psychiku stejně jako životní prostředí; zaměřit se na vlastní osobní pohodu, aniž byste zapomněli na vztah se vším kolem vás; to znamená s rodinným, sociálním, humanitárním a přirozeným kontextem, ke kterému člověk patří.

Ekopsychologie se snaží odpovědět na nejdůležitější otázky, o které se lidstvo vždycky ptalo: kdo jsme a co je hluboké pouto, které nás spojuje s ostatními nebo se Zemí, která nás hostí? Jaký je účel existence? Jaké je naše místo na světě? Ve snaze nalézt odpověď na tyto velmi složité otázky se navrhuje změnit na kolektivní úrovni myšlenku člověka jako jediného pána země a proměnit ho v představu člověka jako aktivního a účastnického člena světa, světa. bez mistrů, světa s více spolupráce.

Komu je adresována ekopsychologie?

Ekopsychologie se zrodila v terapeutické oblasti, a proto je v první řadě určena psychologům a psychoterapeutům, stále více se však snaží zapojit i další odborníky, jako jsou učitelé, pedagogové, environmentální pedagogové a všichni, kteří se profesí zabývají růstem. osobní povahy.

Ve skutečnosti se tato disciplína snaží stále více oslovovat i všechny lidi, kteří chtějí začít cestu k hlubokému ekologickému uvědomění a posílit znalosti sebe samých.

Ve skutečnosti se ve škole ekopsychologie člověk učí, aby se autentičtěji pojal s ostatními as přírodou, stejně jako aby lépe řídil své vlastní zdroje: osobní zdroje a zdroje Země, které nás hostí.

Předchozí Článek

Cvičení s kruhovým dýcháním

Cvičení s kruhovým dýcháním

Kruhové dýchání Terapeutická technika cirkulačního dýchání je charakterizována dechovým režimem zvaným „ vědomé “, protože toto je řízeno vědomím. Nejdůležitějším rysem této techniky je skutečnost, že mezery mezi apnoe a výdechem jsou eliminovány, což podporuje kontinuální nebo „kruhové“ dýchání. Absence pauz vytváří takzvanou „ hlubokou em...

Následující Článek

Kapok Bush, australský květinový lék

Kapok Bush, australský květinový lék

Kurátorka Daniela Galbiati, naturopath Kapok Bush je australský květinový lék odvozený z Cochlospermum fraseri . Vhodné pro zlepšení síly vůle a reakce na stavy apatie, je také užitečná pro únavu a nízkou imunitní obranu . Zjistíme to lépe. Popis závodu Cochlospermum fraseri - jméno rodu Cochkisoernun pochází z řeckého koklo , větru a spermií , semen a odkazuje na „padák“ připojený ke každému semenu, což usnadňuje jeho rozptýlení s větrem. Obecný název Kapok Bush je namísto toho ...