Podle Ájurvédy jsou vesmír a lidská bytost (miniaturní model vesmíru) nedílnou součástí tvořenou pěti základními prvky: éterem, vzduchem, vodou, ohněm a Zemí.

Vlastnosti prvků jsou důležité pro pochopení rovnováhy a nerovnováhy lidského těla.

Země představuje pevný stav hmoty; vykazuje stabilitu, pevnost a tuhost. Vidíme kolem nás skály a půdu, která odolává erozi vody a větru. Tělo také projevuje tuto strukturu zemského / pevného stavu: kosti, buňky a tkáně. Země je považována za stabilní prvek.

Voda charakterizuje změnu. Ve vnějším světě vidíme vodu pohybující se v oblacích / cyklech kondenzace / deště. V těle se krev, míza a další tělní tekutiny pohybují mezi buňkami a v nádobách, které dodávají energii, odvádějí odpadní látky a regulují teplotu. Voda je považována za látku bez stability.

Oheň je síla transformovat pevné látky do kapalin, do plynu a naopak. Teplo slunce roztaví led ve vodě, který se pod jeho vlivem stává párou. Uvnitř těla je oheň (energie), který přeměňuje potraviny na tuk, sval a energii. Oheň je považován za formu bez látky.

Vzduch je plynná forma hmoty, je měkká a dynamická. Nevidíme foukání vzduchu, ale cítíme to. V těle cítíme vzduch, který vstupuje do nozder. Uvnitř těla je vzduch (kyslík) základem každé reakce přenosu energie, totiž oxidace. Je to klíčový prvek, aby se oheň spálil. Vzduch je existence bez formy.

Eter je prostor, kde se všechno děje. Ether je jen vzdálenost, která odděluje hmotu.

Tři Doshové

Prvky kombinující dohromady tvoří tři bio-energie zvané Doshas. Dosha znamená "co se mění", protože Doshové se neustále pohybují v dynamické rovnováze mezi nimi. Nacházejí se pouze ve formách animovaného života a jejich dynamika je tím, co umožňuje život.

Dosha Vata se skládá z prvků éteru a vzduchu.

V těle vzduch je pohyb, působí jako vodič impulzů, jako jsou ty ze smyslových orgánů do mozku a naopak. Vata kontroluje vylučování stolice, moči, potu, menstruačního průtoku, semenné tekutiny a plodu. Kontroluje také dýchací, srdeční a gastrointestinální pohyby.

Dosha Pitta se skládá z prvků ohně a vody.

Tyto dvě zdánlivě antagonistické síly představují transformaci. Pitta kontroluje metabolické aktivity a je zodpovědný za všechny sekrece gastrointestinálního traktu, enzymů a hormonů. Kontrola tělesné teploty, hladu, žízně, strachu, úzkosti, hněvu a sexuální touhy. Pitta je také zodpovědný za odvahu, vůli a asimilaci znalostí.

Dosha Kapha se skládá z prvků země a vody.

Kapha je struktura a mazání. Je zodpovědný za růst těla. Zabraňuje zničení tkání opotřebením, zachovává sílu a imunitu organismu. Reprodukční schopnosti, štěstí a správné uchovávání znalostí závisí na správném fungování Kaphy.

Radha Grecu