Význam hrát venku

Dnešní děti tráví více času před obrazovkami (TV, tablet, smartphone ...) než venku , v kontaktu s přírodou . Bohužel, venkovní hra je stále vzácnější. To ale není dobré pro naše děti (ani pro nás rodiče).

Hraní venku je důležité, protože podporuje pohyb

Běh, skákání, jízda na kole nebo skútry… to jsou všechny činnosti, které zahrnují hodně pohybu a to pomáhá našim dětem dostat se z této spirály sedavosti, která je jednou z hlavních příčin obezity a nadváhy u dětí; stav, který zahrnuje mnoho rizik pro současné a budoucí zdraví našich dětí.

Sedavý způsob života navíc přináší další méně známé, ale stejně škodlivé následky; bylo prokázáno, že přispívá ke zvýšení deprese a dalších psychiatrických poruch, které se také zvyšují u dětí. Venkovní hra je proto důležitá pro tělesnou i duševní pohodu .

Hraní venku je důležité, protože podporuje kognitivní vývoj

Naše děti mají málo příležitostí hrát venku, ai když to dělají, obvykle jsou vedeny dospělými.

"Nenechte se špinit", "nedotýkejte se", "neběží". Kolikrát jsme to opakovali? A přesto ... díky špinění, dotyku, běhu, hraní venku, dětem prožívají důležité zkušenosti, které jim pomáhají růst . Naše děti často znají zvířata a přírodu pouze z kreslených nebo dokumentárních filmů, ale není to totéž.

Venku mohou aktivně experimentovat s využitím všech pěti smyslů, což je velmi důležité pro adekvátní kognitivní vývoj .

Svobodná hra, která není podmíněna dospělými nebo programy, je jednou z hlavních potřeb dětí; pokud se pak volná hra odehrává venku, je to ještě vzácnější. Venku existuje více příležitostí pozorovat, stýkat se a rozšiřovat obzory .

Dovolená pro děti: objevme přírodu

Porucha přírodního deficitu

V roce 2005 si americký pedagog Richard Louv vytvořil termín „ porucha přírodního deficitu “, který byl poté přeložen do italštiny jako „porucha přírodního deficitu“.

S touto definicí odkazujeme na celou řadu fyzických a psychologických problémů, které ovlivňují dnešní děti a které lze připsat současnému životnímu stylu, který je stále více vzdálený přírodě. Zdá se, že děti daleko od přírody jsou náchylnější k hyperaktivitě, neklidnému chování a nepozornosti .

Příroda byla vždy důležitou součástí života dětí; proč se většina dětských příběhů odehrává v lese? Proč jsou protagonisté často zvířata? Protože, protože tento svět a svět, příroda byla vždy zdrojem velké inspirace pro děti a obrovský zdroj pro učení .

Co můžeme udělat, abychom rodiče podpořili venkovní hru

První věc, kterou můžeme udělat, v několika příležitostech venkovní hry, je vyhnout se frázím, jako jsou: neznečistit se, neběhat, nedotýkat se ...

Další věc, kterou můžeme udělat, je využít každé příležitosti být venku ; pokud například škola není příliš daleko od domova, jdeme pěšky; máme-li balkon, vysadíme spolu s našimi dětmi rostliny a naučíme je, jak se o ně postarat; máme-li šanci, pojďme se postarat o zvíře.

Využijeme léto k procházce naboso, k zašpinění s pískem a zeminou, k procházce v lese, ke hře s vodou ... Využijeme léta k tomu, abychom našim dětem ponechali svobodu experimentovat, spravovat jen čas, nezávisle najít řešení pronásledující nudu; možná v přírodě.