Vysoký cholesterol, 3 léky na záchranu



Cholesterol je nyní jedním z "hlasů", který je třeba pozorovat, když jdeme na krevní testy a často cestujeme s triglyceridy a transaminázami.

Jeho koncentrace závisí jak na výživě, tak na endogenní syntéze, tj. Od organické predispozice k produkci cholesterolu; ve skutečnosti asi 80/90% hodnot celkového cholesterolu závisí na těchto hodnotách.

Největšími přispěvateli nasycených tuků v krvi jsou potraviny jako vejce, máslo, maso, maso a sýry.

Kromě léčení stravy, s dietou s nízkým obsahem nasycených tuků, nahrazenou nenasycenými tuky a vlákny, zeleninou, ovocem a luštěninami, je možné zavést některé přírodní prostředky, které napomáhají regulaci hypercholesterolemie.

Gemmoderivato: evropský olea

Bohatý na polynenasycené mastné kyseliny, jako je kyselina linolová, evropský Olea kontroluje cholesterol, vyvažuje poměry LDL-HDL .

Na metabolické úrovni provádí hypoglykemickou aktivitu a snižuje hladinu glukózy v krvi. Přínosy evropského Olea se odrážejí v celém kardio-oběhovém systému, protože kromě snižování cholesterolu a vyvážení krevního cukru reguluje krevní tlak a hyperviskositu.

Indikace a dávkování

    V glycerolovém macerátu : 20 až 50 kapek 1 až 3krát denně v malém množství vody před jídlem.

        Léčivá rostlina: garcinia

        Garcinia je bohatá na kyselinu hydroxycitric, silnou složku, která může snížit tvorbu cholesterolu a triglyceridů .

        Jeho aktivita snižující hladinu cholesterolu je vyjádřena synergickým způsobem s prokázanými vlastnostmi rovnováhy tělesné hmotnosti: ve skutečnosti je užitečná pro hubnutí stravy, protože je schopna snížit syntézu mastných kyselin a stimulovat pocit sytosti .

        Indikace a dávkování

          V suchém extraktu : od 500 do 2000 mg denně.

            Garcinia patří mezi vážné stravovací rostliny. Objevte ostatní

            Zpracovaná cereálie: fermentovaná červená rýže

            Protagonistou fermentované červené rýže je Monascus Purpureus, kvasinky, které aktivují fermentaci a pigmentaci rýže. Během tohoto procesu se vyvíjejí určité látky zvané monakoliny, zejména monakolin K schopný provádět významný účinek snižující cholesterol, normalizovat hodnoty celkového cholesterolu a snižovat LDL.

            Indikace a dávkování

            Kontrolní působení na lipidové složky pomáhá snižovat kardiovaskulární rizika, ale dlouhodobé používání kvašené červené rýže může mít stejné nežádoucí účinky jako statiny, takže je vždy dobré poradit se s lékařem o správné dávce .

            Shrnutí cholesterolu

            Standardní parametr celkového cholesterolu v krvi související s námi je hodnota nižší než 200 mg / dl. Kromě celkového cholesterolu jsme v naší analýze přečetli další dva typy cholesterolu, tzv. Dobrý, HDL, což znamená lipoproteiny, na které se cholesterol váže, při vysoké hustotě. Provádí rozsáhlé působení nadměrného cholesterolu v tepnách.

            Dalším symbolem tzv. Špatného cholesterolu je LDL, lipoprotein o nízké hustotě, na který se cholesterol váže, aby byl distribuován do buněk. Přebytek LDL však podléhá oxidačním změnám, často způsobeným volnými radikály, pak číhajícími na arteriálních stěnách a vyvolávající vznik aterosklerotických plaků, které redukují lumen, s nebezpečnými důsledky pro zdraví srdce a mozku.

            Zjistěte více o tom, jak snížit hladinu cholesterolu

            Předchozí Článek

            Slow Medicine: zajímavá iniciativa v oblasti zdraví

            Slow Medicine: zajímavá iniciativa v oblasti zdraví

            Slow Medicine zároveň odkazuje na myšlenku a síť odborníků, kteří se narodili v Itálii v roce 2011 v těsném vztahu s hnutím Slow Food. Tato myšlenka vychází ze setkání lidí, kteří pracují ve zdravotnictví a kteří již několik let provádějí výzkum zdravotnictví z různých úhlů pohledu, od organizace až po metodiku. Pomalé lékařství navrhuje a podporu...

            Následující Článek

            3 recepty kmínu

            3 recepty kmínu

            Kmín, koření Kmín, koření miluje a oceňuje zejména v asijské, indické a středoevropské kuchyni, často také fascinuje nadšence kulinářské fúze a ty, kteří chtějí ohromit novými chutí. Jméno “kmín” pochází z arabského Kamūn . Koření je ve skutečnosti původem ze Sýrie, kde roste v horkých a suchých půdách, zejména v oblastech města Kerman (název pochází z tohoto toponymu), kde, jak vypráví legenda, většina kmínu byla vyrobena starověké Persie. Zde jsou tři recepty, které vyžadují jak kmín a kmín p...