Jak reagují různé typy žen na "červené dny"?

Ajurvédská ústava Vata

Žena ajurvédské ústavy Vata má tendenci být velmi tenká a v žádném případě nemůže přibírat na váze. On trpí zácpou, oběhové poruchy, má málo energie, imunitní systém nepodporuje to.

Mluví hodně, přerušuje ostatní, je vždy ve spěchu. V pozitivním stavu je žena ajurvédské ústavy Vata velmi kreativní a intuitivní, téměř středověká, s kvalitou lehkosti, radosti a nadšení.

Jeho menstruační cyklus

• Objeví se každých 24 - 27 dní
• Je nepravidelná a vzácná
• Trvá 2 - 4 dny
• Představuje poměrně silné akutní bolesti

V období bezprostředně před a po cyklu žena ústavy Vata zažívá silnou úzkost bez zjevného důvodu, zatímco v situacích vysokého stresu může cyklus zmizet několik měsíců, má tendenci k vaginální suchosti a je v menstruačním období velmi unavený.

Pitta Ajurvédská ústava

Žena ajurvédské ústavy Pitta má průměrnou postavu, je urostlá, ne tlustá, ale po 40 letech má tendenci hromadit určitou váhu. Brzy se objeví bílé vlasy, má problémy s lupy a pokožkou hlavy. Kůže má vždy nějakou erupci nebo poruchu. Má silný charakter a inklinuje k kritice a velení.

V pozitivním stavu je iurvédská žena Pitta velmi inteligentní, chápe povahu lidí a situací, je odhodlaná a může vždy najít nejlepší řešení pro každého.

Jeho menstruační cyklus je

• hojný
• Jasně červená
• Někdy je to trochu bolestivé
• Trvá 3 - 5 dní

V pre-menstruační fázi se stává nervózní a netolerantní s těmi kolem ní a zlobí se z žádného důvodu. Když se objeví cyklus, cítí první den pocit úlevy a určité únavy. Má tendenci mít infekce vaginálního nebo urinárního traktu.

Kapha ajurvédská ústava

Žena ájurvédské ústavy Kapha je robustní, má tendenci snadno přibývat na váze od mladého věku, musí věnovat velkou pozornost stravě.

Má krásné plynulé vlasy, trochu tuku a hladkou a čistou pleť, která dobře dopadá a udržuje opálení. Má dobrý imunitní systém, trpí retencí vody a oběhovými poruchami.

V pozitivním stavu je ájurvédská žena Kapha velmi milující a mateřská, vyzařuje bezpečnost a stabilitu, je trpělivá a moudrá.

Jeho menstruační cyklus:

• Je to velmi pravidelné
• Trvá 3 až 7 dní
• V doprovodu středního průtoku
• Doprovázeny bolestmi, které nejsou dobře definovány

V pre-menstruační fázi to ukazuje stav citové zranitelnosti s potřebou cítit se milovaný a uklidněný. Během cyklu se cítí neadekvátní, s pocity viny a dojem, že se nikdy nemiluje dost. Drží tekutiny a vykazuje otok v prsou a břiše. To obecně inklinuje se hromadit a může vyvinout benigní myomy nebo tumory.