Černý rybíz přírodní antioxidant



Černý rybíz je lék, který všichni víme, a to zejména ti, kteří si ho vybrali k pozastavení užívání kortizonu po určitou dobu, protože je považován za kortizon se silnými protizánětlivými a antihistaminickými vlastnostmi.

Zvláště zajímavým antioxidantem jsou bobule černého rybízu, které obsahují vitamín C ve velmi stabilním složení, ale také polyfenoly, karotenoidy, vitamín E, omega 3 a omega 6 získané z jeho semen a antokyaniny typické pro purpurové ovoce.

Černý rybíz v bylinné medicíně

V bylinné medicíně, pupeny a listy černého rybízu se používají více pro jejich antihistaminikum, protizánětlivé a diuretické vlastnosti, ve formulacích jako je barvení a gemmoderivato.

Bobule černého rybízu najdeme jako infuzní nebo suchý extrakt a místo toho jsou vynikajícím antioxidantem. Ve skutečnosti jejich spotřeba zlepšuje mikrocirkulaci, ideální pro problémy s kuperózou, zrakové deficity, křehkost kapilár, prevenci nemocí neurovegetativní a kardiovaskulární povahy ; díky anthokyanosidům se chová jako borůvka.

Pokračujte pak na infuze černého rybízu s ovocem a listy, abyste zavedli vitamin C, který stimuluje náš imunitní systém, podporuje uvolňování kolagenu pro zdraví naší kůže, ale také kloubů.

Přináší stopové prvky, jako je mangan, nezbytné pro energii a antioxidační obranyschopnost buněk.

Obsahuje důležité minerály, jako je hořčík, který mezi mnoha výhodami reguluje metabolismus a pomáhá dobře odpočívat. Doplňuje vitamín E pro hlubokou hydrataci pleti a prevenci stárnutí.

Kontraindikace černého rybízu

> Pokud se používají diuretika, užívání černého rybízu může nadměrně ovlivnit účinnost léku.

> Černý rybíz působí také na srážení krve, zpomaluje: proto se doporučuje, abyste ji nepoužívali, pokud již užíváte antikoagulační léčbu.

> Vzhledem k zásadě prevence se nedoporučuje používat během těhotenství a kojení.

    Předchozí Článek

    Ajurvédská masáž: které oleje použít

    Ajurvédská masáž: které oleje použít

    Pokud jste již kontaktovali ájurvédského masážního operátora, budete pravděpodobně cítit úspěšný. Ve skutečnosti, co operátor dělá, je studium kůže, dásní, zubů, vlasů, způsobu, jakým se hovoříte o řeči a přinesete ji do konce, schopnosti naslouchat. Všechny tyto vlastnosti nejsou dodržovány, aby bylo možné vyvodit konečné rozhodnutí, je to celková vize, která musí být vyvinuta, aby mohla jednat co nejlépe. Volba oleje je obvykle výsledkem promyšlené...

    Následující Článek

    Břišní ... yogic!

    Břišní ... yogic!

    Pro mě, upřímně řečeno, to vždy dělá lidi úsměv, kteří přistupují k józe pro účely, jako je hubnutí, tónování a obecně estetika: všechny motivace, i když legitimní, ani vzdáleně nezachytí podstatu této nádherné disciplíny, která nemá není to ani sport, ani forma fitness. A přesto, dokonce i na známých nár...