Poškození stresem? Zde je návod, jak pomoci tělu a mysli



Hektický život, rodinné napětí, obtíže ve vztazích, hospodářská krize, pocity viny, strachy, úsudky, škodlivé a samoomezující systémy víry, rostoucí pocit nejistoty: každý den - jako barmanští odborníci - si vybíráme naše složky, nalijeme je do míchačky a energicky protřepáváme náš každodenní stresový koktejl.

Stres je naším věrným společníkem. Duch, který mění tvar a neustále ovlivňuje naše životy. Vytváří emocionální napětí, snižuje duševní jasnost a poškvrňuje schopnost rozhodnout se pro nejlepší. Nejzávažnější věc - nyní určitě zavedená - je, že stres vytváří spoustu fyzického nepohodlí. Naše tělo, odhodlané neustále se bránit, odebere vzácným zdrojům a energii svůj „institucionální“ úkol: uzdravit se.

Jaké jsou příznaky stresu? Bolesti zad, migrény, imunitní potíže, nespavost, deprese, sexuální problémy, zažívací potíže, chronická únava, neplodnost, vysoký krevní tlak, podráždění tlustého střeva, svalová slabost, změna hlasu (obvykle vysoká), častá potřeba močení, obtíže učení, menstruační problémy, tiky, nadměrné pocení, artritida, astma, ... Seznam není u konce a může být tak dlouhý jako lékařský slovník.

Stres je ve skutečnosti obrovskou kategorií, která zahrnuje všechny faktory, které - přesně - zdůrazňují tělesnou mysl. Mezi nimi jsou toxiny, které dýcháme, polkáme nebo absorbujeme kůží. Emocionální traumata, která jsme utrpěli u dětí nebo ve fetálním životě. Obavy, z nichž někdy ani nevíme. Naše nepružné myšlenky na to, co nikdy nebudeme schopni udělat, být nebo mít („systémy omezující víry“). Fyzická traumata, nehody, chirurgické operace, vakcíny. Opravdu pěkné zatížení pro naše tělo ...

Co ale vlastně můžeme udělat pro odstranění stresu? Nic! Stres nemůže být odstraněn, protože je nedílnou součástí nás. Nicméně - to je dobrá zpráva - zvládneme ji, tvarujeme ji, omezíme její nadbytečné množství, zabráníme jejím účinkům, napravíme její poškození.

Jedním z nejefektivnějších nástrojů pro zvládání stresu a návratu tělesné mysli do rovnováhy je systém BodyTalkTM . Absolutní novinkou v Itálii se tento systém narodil v Austrálii koncem 90. let a díky příspěvku různých vědců je dnes jedním z nejpokrokovějších tipů energetické medicíny.

BodyTalk je účinný, šetrný a neinvazivní. Integruje západní medicínu s čínskou medicínou, s principy jógové filozofie, akupunktury, kineziologie, kranio-sakrální terapie a kvantové fyziky.

Uvnitř BodyTalk je tělo vnímáno jako velkolepý systém interakcí, ve kterém všechny systémy, buňky, každý jednotlivý atom neustále spolu komunikují. Tento vztah je základem dobrého zdraví.

Kvůli stresu, některá spojení uvnitř těla oslabí nebo dokonce “skok”. Naše tělo tak začíná pracovat optimálně. A to je předpoklad pro zhoršení našeho zdraví: v průběhu času se začínají objevovat symptomy, které jsou jediným "jazykem", kterým se naše tělo snaží říct, že s naším životem je něco v nepořádku.

Během relace BodyTalk je to právě tělo klienta - přímo zpochybňované prostřednictvím bio-zpětné vazby - k označení, které odkazy jsou přeskočeny a jak mohou být znovu aktivovány. Jakmile je komunikace obnovena v těle, lidé najdou novou rovnováhu a novou harmonii. A konečně, stres už není mistrem jejich života.

Předchozí Článek

Citronový éterický olej: vlastnosti, použití a kontraindikace

Citronový éterický olej: vlastnosti, použití a kontraindikace

Citronový éterický olej se vyrábí z plodů Citrus Limonum , rostliny rodu Rutaceae . Známý pro jeho mnoho vlastností, to je užitečné pro boj proti celulitidě a akné a pro úzkost a nervozita poruchy. Zjistíme to lépe. Vlastnosti a výhody citrónového esenciálního oleje Uklidňující , na psychiku a na nervovém systému esenciální olej z citronu , v případě vdechnutí pomáhá v případě úzkostných poruch, nervozita, která způsobuje bolesti hlavy nebo nespavost a paměti žen. Zabraňuje blokování sympatického nervového...

Následující Článek

Překonání oběti se sebeúctou a sebeuvědoměním

Překonání oběti se sebeúctou a sebeuvědoměním

V mém časově ztraceném koučování (jsem v důchodu) jsem si uvědomil, že jedním z nejobtížnějších úkolů je řídit lidi, kteří trpí viktimizací . A v oblasti, kterou často navštěvuji, kde často žijí lidé určitého věku, jsou charaktery s těmito charakteristikami velmi časté. Samozřejmě nemluvím o skutečných ps...