Kurkuma: cena a kde koupit



Kurkuma, také známá jako " šafrán Indie ", je jedním z koření, které nejlépe vyhovuje tělu : silný antioxidant a přírodní protizánětlivé látky, přijaté ve správných dávkách, kurkuma jako potrava mají také čistící a blahodárný účinek na játra.

Podívejme se však, kolik to stojí a kde se dá najít, s uvedením, jak je nejlepší vzít ho a v jaké formě.

Forma, místa a ceny kurkumy

    Kurkuma doplněk a extrakt

    Jak a kde se nalézá : nejnovější výzkum také podtrhl protirakovinné vlastnosti kurkuminu, a to natolik, že nyní zjistíme, že kurkuma je také součástí přísad v tabletách, pilulkách nebo kapslích více či méně přirozeně , v lékárnách nebo parafarmaciích . V tomto případě byste měli vždy přečíst přítomný koncentrát kurkuminu ; často kurkuma je smíchána s extraktem zázvoru nebo černým pepřem, k fixaci prospěšných látek a zvýšení jejich účinnosti.

    Cena: Balení 50 tablet s dobrou koncentrací kurkumy může stát kolem 20 eur.

    Kurkuma prášek

    Jak a kde se nachází : kurkuma prášek je vhodný zejména pro použití v kuchyni nebo pro přípravu speciálních nápojů . Nachází se v pytlích nebo držácích ze skleněných koření, a to jak v etnických obchodech, dovážených hlavně z Indie nebo Thajska, tak i online, v supermarketech a v ekologických obchodech.

    Cena: 100 g prášku kurkumy stojí kolem 3 eur, 3, 60.

    Čerstvý kořen kurkumy

    Jak a kde se nachází : čerstvý kořen kurkumy je stejně vynikající pro vaření . S jasně oranžovou barvou a hrudkovitým oddenkem je ideální pro použití jako surový produkt, takže může plně využít výhod svých výhodných vlastností a strouhat ho přímo na nádobí . To je asimilováno ještě více jestliže černý pepř nebo olivový olej je přidán nebo jestliže to je konzumováno spolu se zeleným čajem.

    To je nalezené online a v nějakém etnickém nebo organickém obchodě.

    Cena: 50 gramů čerstvého kořene stojí kolem 2 eur .

    Varování : poradenství je koupit po chvíli, protože udržuje barvu po dlouhou dobu, ale snadno ztrácí svou vůni. Měly by být uchovávány ve vzduchotěsných nádobách v chladničce . Oddenek lze také zasadit a pěstovat doma.

    Kurkuma: co to je a jak to udělat

    Kurkuma matka tinktura

    Jak a kde ji najít: mateřská tinktura kurkumy pomáhá eliminovat infekce močových cest: jako obecná dávka se dvakrát denně po konzultaci s lékařem nebo odborníkem indikuje přibližně 20 kapek. Je snadno nalezen on-line as trochou štěstí ve více dodávaných bylinkářech nebo parafarmacikách.

    Cena: 50ml matečné tinktury v rozmezí od 10 do 17 eur, v závislosti na výrobci.

    Použití mateřské tinktury kurkumy

    Jedlý kurkuma esenciální olej

    Kurkuma esenciální olej je známý pro své trávicí, antibakteriální, antivirové a antiparazitární vlastnosti, je také vynikající antioxidant, protizánětlivé a analgetické.

    Barva je intenzivní žlutá, její použití je mnoho: s medem proti fermentačním poruchám, jako je sérum proti vráskám a proti stárnutí; jako revitalizační lázeň a jako aromatický a energetický olej v nejtěžších a nejnáročnějších okamžicích. Nachází se on-line a v nejvíce dodávaných bylinářských obchodech nebo parafarmaciích.

    10 ml čistého esenciálního oleje kurkumy stojí kolem 18/20 eur .

      Skrytá a léčivá kurkuma

      Používá se také jako barvivo (E100), kurkuma se již nachází v mnoha netušených potravinách, jako jsou sýry, jogurty, konzervy a hořčice .

      Milovaný v orientální kuchyni, obzvláště v Indii, kurkuma je také považována za skutečnou “přírodní medicínu” v tradiční čínské medicíně a je široce použitý v Ayurvedic medicíně.

      Žlutý oddenek se používá jako přírodní doplněk, který působí proti zánětlivým procesům těla.

      Depurativní, kurkuma stimuluje játra a žlučník, je antioxidant a thins krev, pomáhá eliminovat tuky, je ve skutečnosti snížení cholesterolu.

      Topicky léčí rány, popáleniny a bodnutí hmyzem. Nakoupené v čistotě neobsahuje lepek .

      Kurkuma v ajurvédské medicíně a západní medicíně

      Další informace:

      > Kalorie kurkumy

      > Vlastnosti, použití a kontraindikace esenciálního oleje z kurkumy

      > Přírodní protizánětlivé doplňky

    Předchozí Článek

    Přírodní léky na horečku u dětí

    Přírodní léky na horečku u dětí

    Mluvíme o horečce, když teplota těla překročí 37 ° C (nebo 37, 5 ° C, pokud hovoříme o vnitřní teplotě). Příčiny mohou být vícenásobné; v každém případě je horečka normální reakcí organismu, obranným mechanismem a může být doprovázena několika dalšími příznaky, včetně bolesti hlavy, ztráty chuti k jídlu, bolestí v krku a generalizované malátnosti. Horečka nikoho nezachrání; u nejmladších je t...

    Následující Článek

    Minestrone dieta s podzimní zeleninou

    Minestrone dieta s podzimní zeleninou

    Minestrone dieta je dieta založená na sezónní zelenině. Stejně jako všechny restriktivní diety, neměl by být čten a nedoporučujeme DIY vůbec. Tento článek je čistě pro informační účely a není určen k nahrazení názoru odborníka na výživu nebo lékaře, který musí být vždy konzultován, aby získal individuální údaje o nejvhodnější dietě pro jejich konkrétní případ. Řekl jsem, že to, co se nám zdá být povinnost...