Vyhněte se gastroenteritidě u dětí v létě



Gastroenteritida v létě

Gastroenteritida je zánětlivé onemocnění postihující gastrointestinální trakt. Nejběžnějšími příznaky jsou zvracení, průjem, bolest břicha a horečka. Může být virový nebo bakteriální, je častější v létě a je nakažlivý .

Největší výskyt gastroenteritidy v létě je způsoben zvýšením teplot; teplo, ve skutečnosti, upřednostňuje šíření nepřítele zárodků střeva. Existují však určitá preventivní opatření, která mohou být zavedena za účelem snížení rizika, že by naše děti v létě trpěly gastroenteritidou.

Opatření pro prevenci gastroenteritidy u dětí v létě

  • Zabraňte dětem ve sdílení příborů, brýlí a brčka, aby se snížilo riziko infekce .
  • V létě jíme častěji venku: u moře, na venkově, v lese. Pokud si přinesete oběd z domova, dávejte přednost potravinám, které jsou odolnější vůči teplu . Vak na ledničku nemusí být dost na to, aby nás ochránil, zejména pokud zůstane teplo po mnoho hodin; proto je lepší se vyhnout potravinám, jako jsou uzeniny a sýry, a dát přednost tarallini, grissini, suchým sušenkám. Dobrým řešením je syrová zelenina (okurky, rajčata, mrkev ...) a čerstvé sezónní ovoce (meloun, třešně, broskve, švestky, meloun ...) za předpokladu, že jsou přepravovány v chladnějším sáčku s ledem a udržovány co nejvíce daleko od slunce . Ekonomickou alternativou k obědu z domova, který nás chrání před rizikem špatně přepravovaných potravin, může být nákup dobré zmrzliny na místě: je to zábava pro děti, pokud se to dělá správně, jedná se o poměrně kompletní jídlo a jednou za čas, nahrazení jídla zmrzlinou v létě je vhodnější než jíst jídlo s sebou.
  • Zvláštní pozornost věnujte skladování potravin, a to nejen venku, ale i ve vašem vlastním domě.
  • Cestou ze supermarketu do vašeho domu noste zmrazené potraviny v chladničkách .
  • Respektujte datum exspirace potravin na štítku.
  • Zvláštní pozornost věnujte hygieně v kuchyni. Udržujte pracovní desky vždy čisté a nenechávejte špinavé nádobí ve dřezu ani v myčce.
  • Ovoce a zeleninu dobře umyjte vodou a jedlou sodu.
  • Po každém použití umyjte lahve mladších dětí pod tekoucí vodou. Vyhněte se tomu, aby zbytky nápojů nebo mléka zůstaly na struku, což by mohlo napomoci šíření zárodků. V případě potřeby dudlík vařte. Zvláštní pozornost věnujte také hygieně dudlíků.
  • V současné době je pouliční jídlo velmi módní, zejména na dovolené. Abyste se vyhnuli gastroenteritidě způsobené nesprávnou údržbou potravin, dávejte pozor, abyste nakupovali pouze od obchodníků, kteří se zdají spolehliví a ne od provizorních stánků.
  • Voda může být také prostředkem pro gastrointestinální infekce, zejména stagnující infekce. Pozornost proto věnujeme tomuto aspektu. Pokud máte například nafukovací brouzdaliště, snažte se udržet vodu velmi čistou . Aby nedošlo k příliš časté změně a aby se zabránilo zbytečnému plýtvání, které není dobré pro životní prostředí, zakryjte ho vodotěsnou fólií, když se nepoužívá: toto jednoduché zařízení vám umožní udržet ho o něco déle.

    A pokud dítě navzdory všem opatřením bere gastroenteritidu?

    Největším rizikem gastroenteritidy, zejména u malých dětí, je dehydratace . Proto je velmi důležité udržet horečku pod kontrolou a pokusit se zastavit průjem a zvracení farmakologickými a nefarmakologickými léky.

    Je také důležité doplnit tekutiny ztracené přírodní vodou, čajem, rehydratačními roztoky, čerstvým ovocem a zeleninou.

    Zde jsou léky na bolesti břicha u dětí

    Předchozí Článek

    Slow Medicine: zajímavá iniciativa v oblasti zdraví

    Slow Medicine: zajímavá iniciativa v oblasti zdraví

    Slow Medicine zároveň odkazuje na myšlenku a síť odborníků, kteří se narodili v Itálii v roce 2011 v těsném vztahu s hnutím Slow Food. Tato myšlenka vychází ze setkání lidí, kteří pracují ve zdravotnictví a kteří již několik let provádějí výzkum zdravotnictví z různých úhlů pohledu, od organizace až po metodiku. Pomalé lékařství navrhuje a podporu...

    Následující Článek

    3 recepty kmínu

    3 recepty kmínu

    Kmín, koření Kmín, koření miluje a oceňuje zejména v asijské, indické a středoevropské kuchyni, často také fascinuje nadšence kulinářské fúze a ty, kteří chtějí ohromit novými chutí. Jméno “kmín” pochází z arabského Kamūn . Koření je ve skutečnosti původem ze Sýrie, kde roste v horkých a suchých půdách, zejména v oblastech města Kerman (název pochází z tohoto toponymu), kde, jak vypráví legenda, většina kmínu byla vyrobena starověké Persie. Zde jsou tři recepty, které vyžadují jak kmín a kmín p...