Chromoterapie s esenciálními oleji



Chromoterapie s esenciálními oleji

Chromoterapie je přirozený lék, který používá světlo a proto barvy, aby psycho-fyzické pohody. Jedním ze způsobů, jak využít potenciál barev, je chromoterapie s použitím éterických olejů.

Esenciální oleje jsou komplexní aromatické směsi složené z těkavých organických látek. Tyto látky se získávají z květů, plodů z listů nebo stonků mnoha rostlin, a to destilačním procesem, který probíhá buď pomocí rozpouštědel nebo samotným lisováním rostlin. Rostliny, ze kterých jsou esenciální oleje extrahovány, zachycují sluneční světlo a tím i chromatické vibrace všech barev duhovky. Každý éterický olej bude proto charakterizován jednou nebo více chromatickými poznámkami. Každý olej má proto svou specifickou barvu .

Barva je jednou z vlastností esenciálních olejů. Ostatní jsou obecné vlastnosti éterických olejů:

  • Jsou extrémně těkavé
  • Charakteristická vůně zvaná AROMA má zápach
  • Jejich konzistence je obecně tekutá a mastná
  • Při pohledu mohou být barvy, ale také bezbarvé
  • Na patře Jejich chuť je intenzivní, štiplavá a kořeněná
  • Ve vodě jsou sotva rozpustné, ale dokáží je impregnovat svou vůní. Naopak jsou vysoce rozpustné v tukových látkách, jako jsou rostlinné oleje a másla, a v jiných látkách přírodního původu, jako je jíl, sůl, mléko, med.

Fyziologické vlastnosti, které jsou vědecky přisuzovány esenciálním olejům, jsou různé, níže je seznam některých, například: ANTISEPTIC (bergamot, eukalyptus, levandule); ANTIVIRAL - IMUNOSTIMULANT (tea tree oil); FEBBRIFUGO (eukalypt, heřmánek, meduňka, bergamot); OČEKÁVATEL (eukalypt, santalové dřevo, bergamot), ale kromě těchto existuje mnoho dalších, kteří jdou jednat, ovlivňovat, stimulovat, utišovat fungování každého jednotlivého tělesného systému. A právě pro to, že má velký potenciál na každém jednotlivém těle nebo těle, respiračním systému, zažívacím systému, oběhové soustavě, kůži), je vždy nutné dodržovat doporučení a dávky doporučené kompetentními lidmi.

Každý esenciální olej má specifické vlastnosti, které ho činí zvláště vhodným pro specifické poruchy a cílené účely.

Indikace použití éterických olejů je mnoho: mohou být použity jak pro vnější použití, tak pro vnitřní použití (v druhém případě s opatrností, vzhledem k jejich vysoké koncentraci účinných látek).

ZÁKLADNÍ OLEJE - VNĚJŠÍ POUŽITÍ

Jedním z použití éterických olejů pro zdraví a krásu těla je vana nebo sprcha, kde budou mít oleje dvojí cestu absorpce : kůže - pomocí dilatačních folikulů způsobených teplem a inhalace prostřednictvím vodní páry. Budeme schopni vytvořit aromatické koupele, přizpůsobené našim specifickým potřebám: na základě zvoleného esenciálního oleje můžeme vytvořit například RELAXAČNÍ koupel s použitím hořkého pomeranče, bergamotu, růžového pelargónie. Pokud se místo toho rozhodneme pro lázeň TONING, nejvhodnější oleje budou: vetiver borovice, eukalyptus. Pro koupelnu ANTI-CELLULITE je volba mezi jalovcem, angelikou, rozmarýnem a citronem .

Esenciální oleje jsou také ideální pro masáže. Kůže je dokonalým nosičem pro jejich vstřebávání. Pokud máme v úmyslu používat esenciální oleje tímto způsobem, je vhodné ředit jeden nebo více esenciálních olejů ve smetaně, nebo ještě lépe v oleji z rostlinných masáží, jako je mandlový olej nebo grapeseed olej, olej jojobový. Dávkování se může pohybovat od 50 do 100 kapek esenciálního oleje na 100 ml masážního oleje. Vzhledem k vysoké koncentraci éterických olejů je před použitím vhodné provést malý test tolerance kůže, aplikovat kapku na kůži, zkontrolovat, zda nezpůsobuje nežádoucí reakce, jako je alergie.

Je možné zvýšit účinek barvy při masáži přidáním, kromě éterických olejů, barevných pigmentů přírodního původu, netoxických.

Další externí použití éterických olejů je inhalace . Stačí, když přidáte několik kapek do pánve s velmi horkou vodou a vdechnete výpary balzamiků, které se uvolňují. Je to prastarý lék, který kdysi používali naše babičky, které v případě nachlazení a kašle způsobily fumigace, vyčistily dýchací cesty, zmírnily přetížení a vyčistily nos, rozpustily hlen. Tento lék se ukazuje jako velmi účinný jak pro snížení nepříjemných příznaků nachlazení, tak i pro nápravu těch poruch, které vyplývají z nadměrného užívání, které je někdy tvořeno klimatizací nebo vytápěním v místnostech. V tomto případě budou nejvhodnější éterické oleje například eukalypt, tymián, borovice, kajeput, levandule.

Lze jej také získat suchou inhalací, nalitím několika kapek esenciálního oleje na kapesník a zhluboka dýchat.

Fumigace jsou také indikovány pro léčbu nečisté a akné . Pro tento účel nejvhodnější éterické oleje znají esenciální olej z tymiánu, levandule nebo citronu, ale nejvhodnější je jistě čajový strom, který má silný antibakteriální účinek. Tento olej může být také aplikován přímo na pokožku pomocí krémů nebo gelů, v procentech asi 10%. Tea Tree je také antifungální a antivirotikum, takže jej lze použít i v případě mykózy kůže a nehtů a pro lokální dotyky proti oparům, proti kterým je velmi účinný.

Dalším způsobem, jak dýchat výhody esenciálních olejů je použití esenciální difuzor, který dýchá výhody, čistí a parfémuje životní prostředí. Prostřednictvím této metody se nejen čistí životní prostředí, ale i výběrem nejvhodnějšího éterického oleje je možné odstranit i hmyz, jako jsou komáři a můry. Pro tento typ použití jsou nejvhodnější éterické oleje Citronella, Geranio, Tea Tree. K parfémování pokojů jsou nejvhodnější éterické oleje pomeranč, skořice, citron, levandule, růže, verbena, které se používají zejména v chladném období.

ZÁKLADNÍ OLEJE - VNITŘNÍ POUŽITÍ

Esenciální oleje lze také požívat, používat je k ochucení olivového oleje, což z něj činí vynikající a vždy jiné koření. V tomto případě bude nejvýraznější éterické oleje: rozmarýn, tymián nebo majoránka, máta, citron nebo pomeranč, fenykl, anýz, koriandr, rozmarýn, zázvor, používané pro vnitřní použití pro trávicí systém.

Jsou indikovány v případě otoku žaludku a špatného zažívání a zlepšují funkce jater. Esenciální olej z máty je určen pro halitózu, nevolnost, nemoc z auta. Zejména v případě vnitřního použití éterických olejů je vzhledem k jejich koncentraci a účinnosti nutné důsledně dodržovat předepsané dávky, protože při nadměrných dávkách mohou mít kontraindikace a škodlivé účinky.

Je třeba zmínit také vliv silic na psychické funkce:

- S aromaterapií, emocí, paměti a citlivosti jsou zapojeny prostřednictvím vnímání vůní.

- Esenciální oleje ovlivňují emoce a dávají euforii a štěstí, působí také na chování, mírnou chuť k jídlu, uvolňují pohlavní hormony, snižují stres a snižují úroveň fyzické bolesti.

Bez ohledu na to, jak chcete dělat chromoterapii s použitím éterických olejů (masáže, koupele, difúze, ...), a to jak pro léčbu fyzického nebo emocionálního nepohodlí, je nezbytné „znát jazyk barev, tj. Vědět, že každá jednotlivá barva má různé zvláštnosti ovlivňovat určitý psychologický nebo fyzický aspekt.

Tím mám na mysli červenou a modrou barvu bude mít mezi nimi rozdílné vlastnosti, abych potlačil stav neklidnosti, budu používat esenciální olej, který si ho vyberu z BLU, naopak, pokud nastane situace fyzického a duševního deficitu, budu se uchýlit k použití červeného oleje.

Předchozí Článek

Inteligentní trénink těla a mysli

Inteligentní trénink těla a mysli

A kdo by si představoval, že školení pro mysl a trénink pro tělo šly ruku v ruce? Pojďme prohloubit studii, kterou provedl profesor Howard Gardner na americké univerzitě v Harvardu a který už léta pracuje na fascinující teorii, že člověk má více forem inteligence, z nichž jedna je motorická inteligence, která směřuje tělo směrem k schopnost orientovat se na automatizaci zaměřenou na zlepšení sportovního výkonu. Trénink a mysl: při pohybu znam...

Následující Článek

9 z 10, krize a konec cyklu.  Rozhovor s Mario Pianta

9 z 10, krize a konec cyklu. Rozhovor s Mario Pianta

Nějaké změny v Evropě, politické rovnováhy nám říkají, že úsporná politika nefunguje. Jsme ve stavu krize, opakujeme to znovu a znovu. Říkáte, že je to konec cyklu, v jakém smyslu? Evropa byla postavena na pilířích neregulovaných financí a slepé víry na trhu , „neoliberalismu“. Nyní finance ničí reálnou e...