Jóga pro děti je v posledních letech stále rozšířenější: kurzy se množí, vzdělávání učitelů se specializuje, knihy o tomto tématu jsou stále častější. Stále je třeba prozkoumat kognitivní území a každý příspěvek je vítán při prohlubování tohoto velmi zajímavého studijního oboru.
Dnes představujeme knihu " ABC jógy pro děti ", podtitul "Baví mě a učím se abecedu a jógu se 60 krásnými a nápaditými postoji " od Terese Anne Power, kterou vydal Macro Junior v roce 2015. Text se skládá ze 40 stran s náklady v rozmezí od 6 do 7, 90 EUR (v době psaní je diskontován u různých maloobchodníků).
V józe školy učení dopisy
Kniha "Abc jógy pro děti" si klade za cíl spojit učení abecedy s objevem pozic jógy . Není to lhostejný úkol, který je konkretizován spojující dva / tři asany pro každé písmeno, takže se dítě naučí A - například - přes dva / tři asany, které začínají na A.
Tento účel je funkční, i když ne zcela uspokojivý: autor vidí, že je nucen vymyslet jména a pokyny od ásanů, přičemž se rozhoduje, která rozhodnutí nejsou vždy přijatelná.
Uvedeme vám příklad: použijte slova jako „poloha letounu, telefon, stěrač čelního skla“, které jsou výsledkem představivosti a mohou vypadat z kontextu; věříme, že bychom mohli dělat úsilí yogické soudržnosti, kromě toho, že se držíme stávajících ásan.
V každém případě skutečnost, že jsme konfrontováni s dětskou knihou, poskytuje větší shovívavost a tato licence, která může být sporná, nezrušuje požitek z textu, zejména pro děti.
Každá asana je doprovázena jednoduchým a poetickým vysvětlením, které má být pro dítě evokující a přitažlivé. Vyobrazení pozic vytvořených designérem Kathleen Rietz jsou obzvláště vhodné a pozoruhodné : uklidňující, vysvětlující, dokonce ironické.
Názvy pozic jsou prezentovány, stejně jako v italštině, také v angličtině, což dává „mezinárodní“ dotek celému celku, který nic nebere a nepřidává nic, ale necítíme vinu.
Navrhněte jógu teenagerům, proč?
Kniha "nástroj" je jóga
Obrys knihy, jak je zřejmé, je poměrně jednoduchý, takže je nástrojem, který mohou být použity jak dětmi samotnými, tak rodiči .
Je složitější je hodnotit, protože zahrnuje samotný koncept knihy jógy pro děti. Snažíme se syntetizovat, vycházíme z předpokladu, že jóga, ještě více než kdyby byla věnována dětem, by měla být prováděna a navržena kompetentním učitelem, který může sdělit význam a zajistit správné provedení ásan.
To neznamená ztrátu hravé dimenze, která je v tomto kontextu nepostradatelná, ale pro nezkušeného rodiče by to mohlo být komplikované, aby se zabýval samotnou jógou, navíc v takové zvláštní rétorice (infantilní) klesal.
S ohledem na to, že tato disciplína není gymnastika (a doufejme, že není navržena jako gymnastika), není nutné okamžitě najít správnou cestu k přístupu k tématu autenticky a poutavě.
Z těchto důvodů shledávám "Abc jógy pro děti" a mnoho dalších podobných textů velmi užitečnými, i když jen zčásti: mohou být dobrým způsobem, jak tuto disciplínu seznámit s dětmi a rodiči, s rizikem, že s časem tyto knihy skončí s prachem na polici. Není to proto, že nejsou platné, ale proto, že snad nejsou optimálním nástrojem, který by dětem sdělil jogínský význam.
Jóga může pomoci dětem této historické epochy, a proto vás žádáme, abyste ji svým dětem navrhli s nadšením. To může být zajímavé přidat knihu, jako je tato praxe s učitelem, aby jim umožnit praxi doma, možná spolu s mámou a tátou.
Vzhledem k tomu bereme svobodu, že si myslíme, že nástroj "kniha" může být jedním z nástrojů, jak tuto disciplínu oslovit a přijmout, zejména pro děti: jako atlas, který odhaluje oblasti světa, může to ukázat nebo to „Asana, ale nutnost uskutečnit cestu osobně a zkušenostmi s učitelem, umístěná v kontextu a ve společnosti spoluzakladatelů, zůstává zásadní.
Snad s nástupem zralosti a větším uvědoměním bude snazší ocenit fascinaci psaného slova a bude možné proniknout touto disciplínou i autonomně, vedenou kouzlem jednoho z textů, jako je tento, platného v obchodu.
