Co způsobilo bolest v krku a proč tu zima neexistuje? Podívejme se, proč se mu dostává bolest v krku, jak tomu zabránit a jak léčit bolest v krku a kašel díky přirozeným prostředkům .

Protože dostane bolest v krku

Když máte bolest v krku, podráždění a zánět způsobují pálení a bolest, která může způsobit polykání obtížné a v některých případech i dýchání.

Bolest v krku může být také zhoršena kašlem, který dále dráždí sliznici a zhoršuje symptomy.

Bolest v krku je způsobena především virovými nebo bakteriálními infekcemi, které postihují sliznici dýchacího traktu, zejména hltanu, hrtanu a mandlí.

Mohou podporovat vznik bolestí v krku nebo zpoždění hojení, některých chemických a fyzikálních činidel, jako je cigaretový kouř, příliš chladný, suchý nebo vlhký vzduch, dráždivé páry a potraviny nebo nápoje, které jsou příliš horké.

Zima může zejména podpořit bolest v krku, protože oslabuje obranu horních dýchacích cest, skládající se z mukociliárního aparátu . Řasenka přítomná na povrchu dýchacího ústrojí ve skutečnosti zachytí a odstraní vnější patogenní a dráždivé látky díky svému pohybu: chlad omezuje aktivitu řasy, která snižuje obranu proti bakteriím a virům.

Totéž se děje s cigaretovým kouřem, který atrofuje řasy dýchacího ústrojí, snižuje pohyblivost a následně snižuje naši obranu vůči vnějším činitelům.

Bolí v krku, bylo to zima?

Jak jsme viděli, bolest v krku je způsobena bakteriálními a virovými infekcemi a nikoliv studenými kouzly: v zimních měsících i v létě se může objevit bolest v krku, kašel a zima. V zimě jsme náchylnější k bolestem v krku hlavně proto, že trávíme více času na uzavřených a přeplněných místech, jako je veřejná doprava nebo kanceláře.

Kromě toho se při určitých teplotách rychleji šíří některé viry a bakterie. V zimních měsících jsme více vystaveni bolestem v krku, kašli a nachlazení, protože v důsledku vytápění je vzduch v místnostech, které jsou časté, sušší.

Jak zabránit bolesti v krku ? Nejdříve se vyhněte kouření cigaret. Za druhé, neměli bychom překročit vytápění, větrat místnosti, kde trávíme spoustu času v kontaktu s lidmi a používáme zvlhčovače, pokud je vzduch zvláště suchý doma nebo v práci.

Aby se zabránilo bolestem v krku a nachlazení, může být užitečné rozšířit esenciální oleje balsamikové a antiseptické, jako je eukalypt nebo esenciální olej z máty, nebo esence borovice, levandule a malaleuky.

Pokud tato opatření nejsou dostatečná, podívejme se, jak léčit bolest v krku bez léků .

Přírodní prostředky pro bolest v krku

Jak léčit bolest v krku a nachlazení díky přirozeným prostředkům ? Když máme bolesti v krku, nachlazení a kašel, můžeme se uchýlit ke spasmolytickým, vykašláváním, protizánětlivým, balsamikovým, bechickým a změkčujícím bylinám.

Ke snížení bolestivosti hrdla mohou být užitečné zvláčňující prostředky, které zklidňují podráždění sliznice: jsou to například med a infuze na bázi vápna a sléz .

Ke snížení bronchiální spazmy lze použít helichrysum a euphorbia jako horkou infuzi. Nejúčinnějšími expektoranty, použitelnými v případě nadbytku hlenu, jsou lékořice, jitrocel a polygala.

Aby se zbavily ulic oblastí v případě nachlazení, místo toho se používají balsamikové léky, jako je eukalyptus, máta a tymián.