Přicházejí jarní alergie!



Když mi bylo 27 let, řekli mi: "Guido vaše záruka vypršela!" "

Tak začala dlouhá cesta testů a testů alergie, které skončily léčbou založenou na antialergické vakcíně.

Jako naturopat a holistický operátor jsem se vždy snažil vyhnout používání chemikálií, ale v té době jsem se nedoporučoval přirozeným způsobem.

Problém jarních nebo sezónních alergií jsem zažil z první ruky, protože jsem alergický na trávy, takže dobře chápu nepohodlí, které člověk žije, od červených očí, přes silné kýchání, až po nemožnost navštěvovat parky, kde jsou květy. rostlin a / nebo stromů.

Ale přicházíme lépe analyzovat, co je to alergická rýma: díky sezónnímu kvetení rostlin a stromů způsobuje průchod pylu v dýchacích cestách a nosních průchodech alergie, které jsou abnormální imunitní reakcí.

Alergie se mohou projevit v širokém spektru symptomů od urtikárie, suchého a podrážděného kašle, nachlazení, kašle, sníženého pachu a chuti, konjunktivitidy, astmatu, anafylaktického šoku, sinusitidy, dokonce se dostat na smrt.

Ze statistických zjišťování vyplývá, že více než čtvrtina italské populace trpí alergiemi.

Jarní alergie a alopatická léčba

Wikipedia definuje antihistaminiku jako " lék různé chemické povahy, který působí proti působení histaminu, jedné z hlavních příčin alergických projevů". " Antialergické léky obecně nebo lokálně se doporučují hlavně: antihistaminika, kortizon, nosní dekongestiva, antialergické vakcíny "

Jarní alergie a přírodní léky

1. Ribes Nigrum : rostlina s mnoha ctnostmi, zvláště ceněná díky svým vlastnostem, které z ní činí skutečný přírodní antihistaminikum, je také bohatá na vitamin C a posiluje imunitní systém

2. Rozmarýn, který obsahuje kyselinu rosmarinovou, flavonoid, který má účinný účinek při alergiích na pyly

3. Boswellia Serrata : rostlina používaná k produkci kadidla, optimální v případě alergie, protože je schopna inhibovat leukotrieny, molekuly zapojené do alergických a astmatických reakcí.

4. Perilla : aromatická bylina původem z jihovýchodní Asie, extrakt získaný ze semen a listů této rostliny působí proti příznakům alergií díky přítomnosti polyfenolů schopných inhibovat hlavní chemické mediátory alergií

5. Quercitin : citrusové plody, cibule, jablka, petržel, rajčata, brokolice, luštěniny a salát jsou považovány za dobrý zdroj quercitinu.

6. Rooibos : také známý jako africký červený čaj, je považován za účinný přírodní antihistaminik.

Prevence jarních alergií

Samozřejmě, kromě specifických lékových terapií, je vhodnější uchýlit se ke strategiím chování, které nám mohou jednoduchým a efektivním způsobem pomoci udržet alergii na pyl pod kontrolou.

Necházejte v polích, loukách nebo zahradách, kde byla tráva nedávno zkrácena. Například během období opylování se vyhýbáme sportovním aktivitám v blízkosti zelených ploch.

Pokud máte domácí mazlíčky doma, snažte se je udržet mimo vaši ložnici, protože mají ve vlasech pyly, stejně jako v případě, že je v autě klimatizace, je dobré instalovat pylový filtr.

De-alergie váš domov a umýt si oči často studenou vodou a vyčistit je vatou namočenou v infuzi heřmánku a rozmarýnu před spaním.

Vyvarujte se kouření: kouření dále dráždí sliznice nosu a očí. Osvěžující sprchu pokaždé, když se vrátíte domů, se vyhnete tomu, aby se v nich objevily pyly.

Předchozí Článek

Dýňová semena, vlastnosti a způsob jejich použití

Dýňová semena, vlastnosti a způsob jejich použití

Dýňová semena , získaná z některých rostlin rodu Curcubitaceae , jsou známá svými vlastnostmi. Bohaté na minerály, mají příznivý účinek proti zánětu a cystitidě . Zjistíme to lépe. Hlavní živiny dýňových semen Považovány za "chudé příbuzné" rodiny olejnatých semen, jsou vlastně velmi výživné jídlo a obsahují skutečně unikátní účinné látky. Jsou složeny z asi 50% tuku , 24% sacharidů a a...

Následující Článek

Řasy a jejich použití v potravinách

Řasy a jejich použití v potravinách

Na našich stolech se také hojně používají řasy, které se používají v orientální kuchyni. Zjišťujeme vlastnosti a přínosy potravinářského použití řas. Použití řas potravin: vlastnosti a výhody Řasy jsou mono a mnohobuněčné organismy, které žijí ve vodním prostředí a v silně vlhkých oblastech a představují zajímavé zdravotní vlastnosti. Ve skutečnosti mají vysoké procento protei...