Kolikrát jste někdy prošel rukou vlasy a cítil, že je suchý, křehký, zničený? Po celý rok jsou kůže a vlasy neustále vystaveny vlivům prostředí, které mohou poškodit tkáně. Je dobře známo, že ultrafialové paprsky a kouř patří k nejškodlivějším činitelům z hlediska stárnutí pokožky, ale poškození vlasů nelze podceňovat.
Kůže a ultrafialové paprsky
Kůže je tvořena epidermis, tj. Vnější vrstvou, a dermis, tj. Pojivovou tkání umístěnou pod epidermis. UVB paprsky představují 5% slunečního záření, které dopadá na zem, jsou absorbovány epidermou, která dává typickou bronzovou barvu a dosahují pouze povrchně dermis; UVA paprsky naopak pronikají dermis se zvyšující se vlnovou délkou a jsou zodpovědné hlavně za kožní nádory a jejich stárnutí .
Jak čas plyne pod širým nebem, zejména v létě, období, ve kterém je působení slunce násilnější a jeho vystavení častější, zvyšuje se riziko utrpení škod různého rozsahu. mohou ovlivnit jak zdraví, tak estetiku lidí.
Ve skutečnosti, vlasy hrají základní roli ve fyzickém vzhledu jednotlivce, a více a více často to je nástroj vyjádřit něčí osobnost přes zvláštní řezy nebo barviva. Zvláště aktivní je proto pozornost lidí na tuto problematiku.
Úloha výživy
Kromě aktivní ochrany pokožky a vlasů snížením expozice během nejteplejších hodin nebo použitím krémů na opalování je dobré doplnit vaši stravu tím, že vezmete dostatečné množství bílkovin, vitamínů a aminokyselin ; tyto živiny mají zásadní význam pro fyziologické zdraví tkání s vysokou biosyntetickou aktivitou, jako je například vlasová cibule.
V případě nutričních nedostatků může být narušen proces růstu vlasů a pigmentace; a právě v těchto situacích je vhodné zasahovat do doplňků schopných poskytnout množství živin nezbytných k zajištění zdraví vlasů .
Moringa oleifera a vlasy
Doporučuje se užívat doplňky s Moringa oleifera, která obsahuje velké koncentrace železa, selenu a síry, které napomáhají remineralizaci; zejména železo obsažené v Moringa je biologicky dostupné a proto je okamžitě připraveno k absorpci.
Pro zlepšení účinků Moringy může být kombinován s příjmem přesličky, který obsahuje minerály, které vyživují vlasovou cibulku stimulující regrowth; maca, která je bohatá na esenciální aminokyseliny, minerály a vitamíny; proso, které podporuje tvorbu keratinu.
Péče o vaše zdraví je důležitá, ale také péče o váš fyzický vzhled může být jedním ze způsobů, jak se cítit lépe.