Hiatální hernie je dislokace žaludku nebo jeho části nad bránicí ; to může být uklouznutí, paraesophageal nebo smíšený. Často není diagnostikována, protože nedává příznaky nebo symptomy nejsou specifické, což znamená, že symptomy jsou společné těm, kteří trpí mnoha jinými poruchami: bolest hlavy po jídle, průjem, pálení a těžkost žaludku, regurgitace, špatné trávení.
Mohou se také objevit změny srdečního rytmu způsobené vagální stimulací nebo kompresí na perikardu kýlou. Když se však hiátová hernie komplikuje refluxní ezofagitidou, symptomy mohou být závažnější a zahrnují krvácení a stenózu jícnu.
Dietní pravidla a dieta pro boj s hiátovou kýlou
Strava ke snížení příznaků hiátové kýly, zejména pokud je spojena s refluxem gastroezofageálního žíla, musí být vyvážená a musí být spojena se zdravým životním stylem.
Zde jsou uvedena základní hygienická pravidla:
- Nekuřte ;
- Pokud máte nadváhu, ztratíte váhu pomocí specifické diety a konstantní fyzickou aktivitu odpovídající vašemu zdravotnímu stavu;
- Jezte málo a často, vyhněte se velkým jídlům, zejména večer. Je také dobré se vyvarovat lhaní po jídle, a proto se vyhnout odpolednímu zdřímnutí a nechat si alespoň dvě nebo tři hodiny mezi jídly a časem jít spát;
- Pomalu žvýkejte
- Vyhněte se určité potraviny, které podporují reflux a kyselost
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout
Správná dieta pro hiátovou kýlu vyžaduje, aby se některé potraviny konzumovaly s mírou nebo, v nejzávažnějších případech, kdy je hiátová kýla komplikovaná refluxní ezofagitidou, téměř úplně vyloučena.
Ti, kteří trpí hiátovou kýlou, by měli snížit spotřebu všech potravin a nápojů, které mohou vyvolat reflux, a proto alkohol, včetně vína a piva; čokoláda; mint; všechny potraviny jsou příliš bohaté na tuky.
Dobrá strava pro hiátovou kýlu se vyhne konzumaci potravin a nápojů, které dráždí sliznici jícnu, a tedy rajčat, kávy a citrusových plodů. Je také vhodné vyhnout se nápojům s přidaným oxidem uhličitým.
Než omezíte nebo dokonce vyloučíte jednu nebo více potravin a nápojů uvedených ve vaší stravě, musíte se zeptat svého lékaře .
