Menstruační bolest, kterou žena neovlivnila. Bohužel tam jsou lidé, kteří trpí hodně během menstruačního cyklu: bolesti hlavy, bolesti žaludku, bolest v oblasti ledvin, zánět močového měchýře, křeče.
Léky volně prodejné jsou někdy používány v tomto kontextu bezohledně, bez hodnocení nežádoucích účinků po dlouhodobém užívání. Fytoterapie nám může pomoci s léčivými rostlinami.
Calendula officinalis
Vlastnosti měsíčku jsou nespočetné a jeho zvláčňující a léčivé vlastnosti pro vnější použití jsou pro tuto rostlinnou rostlinu snadněji zapamatovatelné.
Indikováno pro : vlastně, měsíčník pro vnitřní použití vyvíjí emmenagogue akci (který stimuluje tok krve v pánevní oblasti a v děloze) s uklidňujícími a antispasmodic účinky, ukázal v případě dysmenorrhea .
Dávkování : musí být užíváno ve formě mateřské tinktury nejméně deset dní před začátkem menstruačního cyklu po dobu 7-8 měsíců .
Zpočátku 30 kapek 3krát denně rozpuštěných ve sklenici vody, pak když začne remise dysmenorea, změňte dávky (5 kapek za měsíc z měsíce na měsíc) až do ukončení léčby.
Salvia officinalis
Dalším lékařským zařízením, které reguluje ženské toky, je Sage. Podobně jako Calendula se může pochlubit emmenagogickými vlastnostmi a díky svému flavonoidu má antispasmodický účinek proti menstruační bolesti .
Indikováno pro : je to lék s estrogenním účinkem, indikovaný pro premenstruační syndrom a pro problémy spojené s menopauzou.
Dávkování : šalvěj infuze je velmi užitečné a praktické: lžíce sušených listů ve vroucí vodě, nechte namočit 10 minut a filtr.
Preventivní použití, alespoň 15 dní od začátku průtoku, umožňuje zmírnit v zárodku nepříjemné poruchy menstruačního cyklu.
Achillea Millefolium
Yarrow je lék s tisíci vlastnostmi. Přítomnost flavonoidů reguluje hormonální systém a působí proti příznakům premenstruačního syndromu, jako jsou výkyvy nálady, úzkost a nervozita.
Indikováno pro: v případě dysmenorey, provádí antispasmodický účinek na úrovni dělohy: reguluje krevní oběh, rozptýlí krevní stázu a zklidňuje pánevní oblast.
Dávkování: je možné ji užívat v matečné tinktuře : 30 kapek 3x denně zředěných ve sklenici vody.