Plantární reflexologie v těhotenství: všechny výhody



Během těhotenství je žena podrobena nesčetným změnám, a to jak fyzicky, tak metabolicky.

Nevyváženosti a nepohodlí jsou často na denním pořádku: od teď se obávaného nevolnosti, bolesti zad, od zadržování vody až po oteklé a bolestivé nohy.

Reflexní noha může doprovázet tuto neklidnou cestu od třetího měsíce a efektivně snížit váhu (v nejširším smyslu slova) této velké změny.

Těhotenství a trávicí potíže

První příznaky jsou často spojeny se zvýšením citlivosti čichových a chuťových vředů, které ovlivňují žaludeční aparát, a někdy předpokládají jeho „zažívací“ funkci.

Nevolnost, proto odmítnutí ex ante, nedostatek chuti k jídlu, nebo naopak nenapodobitelné touhy a potřeba jíst často s následnými zažívacími obtížemi jsou dvě strany téže mince: nerovnováha, která se odráží od centrálního nervového systému k zažívacímu systému a jeho funkcím.

Léčba nohy a reflexních ploch žaludku a jater na přední straně chodidla pomáhá uvolnit svaly trávicího systému, zahřát orgány a vyrovnat jejich správnou funkčnost.

V případě žaludeční kyseliny a nevolnosti / zvracení ošetřujeme orgán v podmínkách hyper-stresu, takže manipulace, která je vyžadována, je sedace a disperze : rotační pohyby, které zklidňují a dezinfikují.

V případě zažívacích obtíží a meteorismu je nutný tlak na stimulaci funkce orgánu: hluboký a konstantní tlak, který "probouzí" spící motilitu.

Žaludek je rozdělen mezi pravou a levou nohu : je dobré začít léčit jícen a kardii na levé noze a pak ošetřovat ostatní části žaludku na pravé noze.

Játra jsou místo toho přítomna pouze na pravé noze a jsou stimulovány nebo sedativně, v závislosti na případu, přispívají ke správné funkčnosti celého gastrického aparátu.

Mapa reflexní nohy

Těhotenství a lymfatické stázy

Dalším příznakem, který se projevuje během těhotenství, zejména v průběhu měsíců, jsou oteklé nohy a chodidla, retence vody na stehnech a pažích a pocit obecného otoku způsobený stagnací tekutin .

Reflexologie chodidel v těchto případech je velmi účinná, protože působí na celý lymfatický a močový systém, stagnaci míchání, vypouštění tekutin a toxinů a na podporu diurézy.

Praxe probíhá stimulací reflexních bodů pletenců a lymfatických uzlin umístěných jak na plantární ploše, tak na hřbetní části. Nejprve však musí být vyžádána oblast tzv. Lymfatické laguny, která je anatomicky umístěna v místě, kde je hrudní kanál připojen k levému subklavia a musí být identifikována mezi třetím a čtvrtým prstem levé plantární části.

V tomto bodě musí být použita řada energetických tlaků (6 nebo 7) pro zavedení léčby lymfodrenáží. Léčba horního lymfatického oběhu probíhá stimulací interdigitálních prostorů na obou chodidlech tlakem, který stimuluje jak plantární stranu, tak hřbetní stranu.

Po této praxi může následovat stimulace axilárních lymfatických uzlin, půlkruhová dráha, která začíná od laterální plantární oblasti a přichází mezi čtvrtý a pátý prst obou nohou.

Nižší lymfatický oběh zahrnuje lymfatické žlázy mezi vnitřním malleolem a vnějším malleolem kolem nártu a podél kotníkového traktu. Často jsou tyto oblasti na dotek bolestivé, protože jsou obecně stagnačními oblastmi.

Nakonec je dobré léčit hrudní kanál, který se nachází podél plantárního oblouku v reflexní zóně rovnoběžně s páteří a začíná od dolní části palce až k oblasti močového měchýře. Průchod může být sledován v obou směrech, shora dolů a od měchýře k palci. V této praxi je močový systém stimulován, nezbytný pro eliminaci edému a lymfatické stázy.

varování

Reflexní chodidla lze snadno praktikovat ve všech případech, kdy nejsou žádné problémy a utrpení plodu . Jinak musíte postupovat velmi opatrně as pokyny gynekologa.

Je důležité věnovat pozornost i v prvních třech měsících těhotenství, což je velmi choulostivé období, během něhož je vhodné nestimulovat oblasti endokrinního systému a pohlavního systému.

Přírodní prostředky pro oteklé nohy během těhotenství

Další informace:

> Vše o reflexologii chodidel

Předchozí Článek

Zdravotní gramotnost, co to je a proč je to důležité

Zdravotní gramotnost, co to je a proč je to důležité

Pojem zdravotní gramotnost je italský překlad anglické zdravotní gramotnosti a poukazuje na schopnost občana získat, zpracovat a porozumět základním zdravotním informacím, aby se tam mohli informovaně rozhodovat . Termín byl představen v USA v 70-tých letech a, v roce 1988, Světová zdravotnická organizace zahrnula to do glosáře podpory zdraví. Podle některých průz...

Následující Článek

Nápady na dárky pro Befana: domácí přírodní kosmetika

Nápady na dárky pro Befana: domácí přírodní kosmetika

Přírodní přírodní Befana! Čarodějnice přichází v noci, s ponožkami všechny rozbité, ale kůže má krásné a zdravé ... Díky přírodní kosmetika, že přátelé připravit! Poté následuje pár voňavých a delikátních tipů, které jsou ideální pro všechny přirozené kamarády DIY DIY. Výživný vanilkový balzám Vlasy těží z vani...