Pokud je střevo líné, příroda poskytuje několik jednoduchých prostředků na podporu střevní peristaltiky,
> Aloe vera
> Seina
> Rebarbora
> Psyllium
> Frangula
P jako jaro, P jako purifikace
Jaro přišlo a příroda se probouzí . V sezónním cyklu se také naše tělo přizpůsobuje novým rytmům: metabolické změny, exkreční orgány jsou zpochybňovány, aby nás očistily od odpadu a toxiny, teplotní exkurze vytvářejí nerovnováhu, fyzické poruchy, výkyvy nálady, neklid; pro některé přicházejí alergie.
Ve všech těchto tourbillonech změn, které s sebou přináší jaro, se zdá, že střevo kompenzuje hyperaktivitu našich endogenních mechanismů, jak se zdá, že vkládá ruční brzdu, zpomaluje a trochu změkčuje.
Pro tradiční čínskou medicínu je to sezóna dřeva, žlučník a játra jsou energeticky vyzývány, aby pracovaly na čištění organismu, toxinu ven a v kontrolním cyklu je kovový prvek, který hraje svou úlohu: střevo tlusté střevo a plíce jsou viscera a referenční orgán, které mohou za určitých podmínek zpomalit volný tok energií s epizodami zácpy nebo nepříjemným studeným jarem.
Objevte všechny přírodní nemoci a léky pro střeva
Aloe Vera
O Aloe verě lze říci hodně. Jeho vlastnosti jsou téměř zázračné a je to lék, který se může stát loajálním partnerem života, protože je indikován pro mnoho nevyvážených podmínek, které ovlivňují náš gastrointestinální systém, s výsledky, které se také odrážejí na naší kůži, díky čemuž jsou tonizovány, čisté a čisté. jasná.
Díky svým polysacharidům, které rychle váží katabolity (toxiny) produkované různými metabolickými procesy, provádí čistící činnost a aloin, obsažený v latexu kůže, spojuje svůj projímavý účinek, stimuluje peristaltický pohyb a tím probouzí líný střevo.,
Střevní flóra je normalizovaná a hydratovaná. Aloe vera také stabilizuje ph jak žaludku, tak tlustého střeva, což výrazně snižuje podráždění sliznic.
Na trhu najdete kvalitní produkty, které mají být uloženy v chladničce ve formě gelu k pití ráno, aby se začalo dobře den .
Aloe ferox a jeho hubnutí vlastnosti
Seina
Seina je rozšířený lék na problémy se zácpou. Je to keř s vztyčeným stonkem, Cassia Angustifolia, rodák z východní Afriky, ale dlouho pěstovaný také v Indii. Arabští lékaři ji zavedli do fytoterapie.
Skládá se z slizu, který zvlhčuje a zjemňuje střevní trakt az antrachinonů (principy laxativního účinku), které aktivují pohyblivost. Může být užíván ve formě infuze ráno na lačný žaludek nebo večer před spaním: působí po cca 8-9 hodinách.
Je to lék, který se má používat pouze v akutních fázích, ve kterých se střevo ochuzuje, je dobré ho nezneužívat, aby nedošlo k senzibilizaci tlustého střeva. Senna představuje některé kontraindikace pro ty, kteří trpí patologií přístroje, jako je gastritida, kolitida, divertikulitida.
Rebarbora
Rebarbora je původem ze severní Číny, ale pěstuje se také v Evropě. Jedná se o dvojčinnou celoroční bylinnou rostlinu na základě dávkování. Ve skutečnosti, pokud je užíván v malých množstvích, podporuje trávení, protože je hořký a stimuluje vylučování žaludečních šťáv.
Při vyšších dávkách upřednostňuje intestinální průchod díky přítomnosti látek, jako v Senně, zvané antrachinonové glykosidy, ale je snášen mnohem lépe, protože obsahuje také taniny, s svíravou vlastností, které modulují projímavý účinek rostliny a umožňují delší užívání bez nežádoucích vedlejších účinků.
Je možné ji vzít jako odvar, před dvěma hlavními jídly nebo večer před spaním. Může být spojena s jinými projímavými bylinami v příjemném bylinném čaji proti čichové lenivosti.
Obtížné trávení? Objevte všechny léky
Psyllium
Léčivo se skládá ze semen Plantago psillium, roční bylinné rostliny se stonkem až 30-40 cm vysokým, pěstované v Íránu, Indii a Pákistánu. V Itálii roste v oblasti Středozemního moře, na travnatých místech.
Psyllium je bohaté na sliz s zvláčňujícím účinkem a jeho semena, díky této složce v kontaktu s vodou, expanduje a zvyšuje objem, vytváří střevní motilitu a změkčuje stolici.
Tento lék je velmi účinný a může být také použit jako preventivní opatření. Ve skutečnosti má prebiotický účinek, podporuje acidofilní bakteriální flóru na úkor hnilobných bakteriálních forem a pracuje na posílení imunitní obrany.
Je také indikován pro případy kolitidy a divertikulitidy, protože vykazuje normalizační aktivitu tlustého střeva. Mohou být nasáknuty asi hodinu nebo dvě lžíce semen ve sklenici vody a půl hodiny před večeří.
Frangula
Lék se skládá z kůry větví a kmene Rhamnus frangula, keř nebo malý listnatý strom, několik metrů vysoký, rozšířený zejména v severní Itálii.
Kůra se suší asi rok před použitím. Také frangula obsahuje anthrachinony, které probouzejí líné střevo usnadňující peristaltiku, ale stejně jako u všech projímavých bylin je dobré je příliš nezneužívat, protože by mohlo způsobit dráždivé poruchy střevní sliznice a bolesti břicha.
Je lepší vyhnout se užívání v případech kolitidy, gastritidy, divertikulitidy. Frangula může být přijata před spaním ve formě odvarů, vařena ve vodě a ponechána na maceraci po dobu několika hodin.