Odvětrávaná hlína pro masáže



Ventilovaná hlína je velmi jemná a minerálně bohatá hlína, která byla vždy používána jako přírodní a kosmetický prostředek pro pokožku.

Kromě zábaly a obkladů se hlinka používá také pro masáže : podívejme se, jak a kdy použít pro masáž masáže větrané hlíny .

Odvětrávaná hlína pro masáže

Odvětrávaná hlinka se získá separací se stlačeným vzduchem, který umožňuje obzvláště tenký prášek. Ventilovaná hlinka může být zelená, bílá nebo růžová a je bohatá na minerály a má absorpční účinek, který je považován za užitečný pro detoxikaci těla, dokonce i přes kůži.

V kosmetice se ventilovaná hlína používá k provádění čistících obličejových masek, anticelulitidních bahen, vlasových balíčků na vyrovnávání mazu a re-mineralizujících tělových masáží.

Tělesné masáže s větraným jílem se provádějí v kosmetických centrech nebo doma, pomocí větrané hlíny smíšené s horkou vodou a případně rostlinnými oleji a éterickými oleji.

Masáž větraných jílů uvolňuje svaly, uvolňuje kontraktury a současně má exfoliační a purifikační působení na epidermis; kromě toho, pokud se k jílu přidají extrakty nebo oleje, bude mít specifický účinek na různé kožní problémy a kožní doplňky, jako je přebytek kožního mazu, lupénka nebo celulitida.

Clay terapie: pro které poruchy je to užitečné?

DIY jílová masáž

Masážní krém s ventilovanou hlínou je možné připravit i doma, s přísadami v bylinné medicíně.

Výběr přísad závisí na akci, kterou chcete:

  • pro masáž proti bolestem svalů nebo kloubů vyberte extrakt z arniky montana a esenciálních olejů z rozmarýnu a citronu;
  • pro anticelulitidní akci preferujete zelený čaj a éterické oleje ze sladké pomeranče, grapefruitu, cypřiše;
  • rozpustit přebytečný tuk a zlepšit krevní oběh, extrakty břečťanu a fucus a éterické oleje z citrusových plodů jsou vynikající;
  • chcete-li očistit svou pleť, přidejte šalvěj infuzi nebo čaj strom hydrolate a esenciální oleje z levandule a citronu.

přísady

> Pět až deset lžic větrané hlíny

> voda, hydrát nebo infuze

> 30 kapek esenciálních olejů

Příprava: nalijeme jílu do misky a přidáme jeden až tři esenciální oleje dle vlastního výběru. Rovněž přidejte všechny vodné extrakty, jako je arnica, břečťan, fucus a nakonec přidejte vlažnou vodu nebo infuzi za stálého míchání, dokud se nezíská hustý krém bez hrudek. Pro zvláčňující a zvlhčující účinek můžete také přidat lžíci olivového oleje, avokádo nebo jojobový vosk.

Použijte směs, která má být masírována na těle, nechat jinou osobu, aby vám pomohl v oblastech, které nemůžete dosáhnout, jako je vaše záda. Provádějte kruhové a určené pohyby po dvacet / třicet minut ; po masáži odstraňte přebytečnou hlínu rukama a zbytky opláchněte teplou vodou.

Očistěte se zeleným jílem

Hlína proti bolestem kloubů

Předchozí Článek

Ajurvédská masáž: které oleje použít

Ajurvédská masáž: které oleje použít

Pokud jste již kontaktovali ájurvédského masážního operátora, budete pravděpodobně cítit úspěšný. Ve skutečnosti, co operátor dělá, je studium kůže, dásní, zubů, vlasů, způsobu, jakým se hovoříte o řeči a přinesete ji do konce, schopnosti naslouchat. Všechny tyto vlastnosti nejsou dodržovány, aby bylo možné vyvodit konečné rozhodnutí, je to celková vize, která musí být vyvinuta, aby mohla jednat co nejlépe. Volba oleje je obvykle výsledkem promyšlené...

Následující Článek

Břišní ... yogic!

Břišní ... yogic!

Pro mě, upřímně řečeno, to vždy dělá lidi úsměv, kteří přistupují k józe pro účely, jako je hubnutí, tónování a obecně estetika: všechny motivace, i když legitimní, ani vzdáleně nezachytí podstatu této nádherné disciplíny, která nemá není to ani sport, ani forma fitness. A přesto, dokonce i na známých nár...