Ku Nye: Tibetská masáž



Ku Nye

Ku Nye patří do přesné kategorie těla tradiční tibetské medicíny, tedy aplikace externích terapií . Tibetský zdravotnický systém rozděluje své znalosti do čtyř základních kategorií: terapeutická strava, modifikace nesprávných životních návyků, užívání léčivých bylin a externích terapií. Mezi nimi, kromě Ku Nye, jsou moxibustion, terapie s technikou stick, baňkování, akupunktura, bloodletting, balneoterapie, masáže s kameny a granáty a použití horkých nebo studených tablet.

Ku Nye má své historické kořeny v dávných královstvích Tibetu. Téměř 4000 let tibetští lidé praktikují Ku Nye použitím specifických olejů a látek extrahovaných z másla, aby zasáhli do nerovnováhy a konstituce subjektu pomocí větviček stromů, tyčinek a kamenů . Nedílnou součástí terapie je tlak vyvíjený na různé části a body těla, aby se obnovil zdravotní stav a pohoda jedince.

Etymologie. Toto rozdělení léčby je také nalezené v etymologii výrazu “ Ku Nye” . Doslova, Ku se bude "aplikovat" nebo "pomazat" tělo s terapeutickými oleji, které mohou být absorbovány epidermis, zatímco Nye odkazuje na vlastní masáž. Tradiční tibetské masážní techniky zahrnují různé metody, jako je hnětení, tření a tlak na svaly a šlachy, stejně jako akupresura v určitých bodech.

Tradiční tibetská masáž

Nye masáž může být rozdělena do tří různých fází .

První z nich, nazvaný Ku, sestává z použití horkého oleje. K tomu se často přidávají bylinky a koření. Během této první fáze se provádějí manévry, aby se vytvořilo teplo schopné proniknout olejem a jinými látkami epidermou.

Nye je skutečná masážní fáze. Začíná vlasy a hlavou. Postupuje po celém těle, třením svalů a šlach. Tento typ masáže se praktikuje prsty a dlaněmi. Někdy se také používá loket nebo předloktí . Účelem masáže je rozpustit tělo a jeho napětí, eliminovat tzv. „Brnění“ subjektu, umožnit nový tok energie a vitality.

Phyis, nebo Chi, definuje poslední část léčby, spočívající v aplikaci mouky k odstranění dříve aplikovaného oleje. Je použita mouka ječmene nebo cizrny .

Výhody Ku Nye

V několika starých tibetských textech, jako je Bum Shi a Gyud Shi (čtyři tantry tibetské medicíny), jsou popsány blahodárné účinky na funkce omlazování a vyvažování osoby vyrobené technikou Ku Nye . Použití tohoto způsobu je účinné při zmírňování běžných patologických stavů nervového původu, jako je úzkost, deprese a nespavost. Ačkoli jeho hlavním účelem je obnovení vitality a správný tok energie s ní spojené, Ku Nye je schopen eliminovat přebytek toxinů uložených v těle, stejně jako zmírnit a snížit různé typy bolestí a syndromů bolesti,

Předchozí Článek

Falešné mýty a pravdy o vši

Falešné mýty a pravdy o vši

Školní čas a ... jeden z rodičovských bogeys je oznámení na nástěnce, které informuje o pozorování vši na nějaké hlavě, kolem učeben a chodeb. Jak se chovat? Podívejme se, co máme dělat a co ne, a některé falešné mýty a pravdu o tom, co se dělá. Vši = špatná hygiena False . Vši nejsou známkou falešné h...

Následující Článek

Kalorie jahod

Kalorie jahod

Kalorie jahod Kalorií obsažené v jahodách jsou 27 kcal / 113 kj na 100 g produktu. Nutriční hodnoty jahod Jahody jsou bohaté na živiny a mají nízký obsah kalorií. Ve 100 g tohoto produktu máme: Voda 90, 5 g Sacharidy 5, 3 g Cukry 5, 3 g Proteiny 0, 9 g Tuky 0, 4 g Cholesterol 0 g Celkové vlákno 1, 6 g 2 mg sodíku Draslík 160 mg Železo 0, 8 mg Vápník 35 mg Fosfor 28 mg Vitamin B1 0, 2 mg Vitamin B2 0, 04 mg Vitamin B3 0, 5 mg Stopy vitaminu A Vitamin C 54 mg Výhodné vlastnosti Jahody jsou potraviny spojené s ledvinami , krví, mozkem a metabolismem, s diuretickým, očistným a osvěžujícím účinkem. ...